初学交谊舞慢四步附教学
交谊舞慢四教学口诀?
交谊舞慢四教学口诀?
慢四舞曲慢的时候,可以用等间隔跳的方法。根据舞曲的节奏,我们可以打四小节,每拍走一步。至于跳舞之类的,和慢三一样。直走时,前两拍可以稍大,后两拍可以调整。注意,对于男生来说,压力总是在左脚(女生在右脚)。
当舞曲节奏稍快时,可以用两慢两快跳,即#34慢-慢-快-快#34。慢拍包括舞曲的两拍,快拍包括一拍。这样,一个小节实际上包含了六个节拍。初学者可以跳前慢四,易学易跳。当然第二跳节奏感强,花样多。
交谊舞中四男步教学
首先,昂起你的头。女士 的左手放在外面,在男人的下面。;它的右肩。女士 的右手和男人 她的左手紧握着。双方都是开放的。女士 的头正对着那个人。;这是对的。女士 他的右脚先伸出来,那个人 他的左脚伸出来了。然后按球拍?一,二,三,四,一追上,第一拍和第二拍慢,三,四是快速追上对方,这是形式四的基本步骤。
初学交谊舞并四步口诀?
四步慢特征:男人总是用左脚开始跳舞。在酒吧里,他通常跳四步。基本节奏是慢、慢、快、快,也就是4/4拍。我们必须在慢四步中练习一些基本的舞步。
1.向前迈一大步(缓慢和快速地4拍)
舞步要领:男人的第一步是左脚向前迈,从脚跟走到脚掌;右脚向前,同样是从脚跟走到脚掌;小跑是指左脚脚掌快,右脚脚掌快,双脚平。女士的第一步是右脚,左脚,右脚后退。
2.向后退一大步(快慢共4拍)
舞步要领:男士第一步是左脚跳舞,左脚慢慢后退;右脚慢慢后退;左脚继续后退;右脚和左脚。走吧。在这一节,没有身体的转动。女士的第一步是右脚向前,跟着右脚到脚掌;左脚跟至鞋底;右掌;左手掌。
3.向前迈一步(缓慢和快速地4拍)
舞步要领:男子第一步左脚缓慢向前;右脚缓慢向前;左脚过右脚,快速侧身;右脚快速向左脚移动。女士 s的右脚在第一步慢慢后退;左脚慢慢后退;右脚快速穿过左脚到侧面;左脚和右脚快速。
4.后退(缓慢和快速地4拍)
舞步精要:男人和女人的第一步的左脚慢慢后退;右脚慢慢后退;左脚紧挨着;右脚快速向左脚移动。女士 在第一步中,他的右脚慢慢向前移动;左脚缓慢向前;右脚快速向侧面;左脚和右脚快速。
5.往前走然后左转(共4拍,慢加快)
舞步要领:男人的第一步是左脚慢慢向前,身体开始慢慢左转;身体继续转动,右脚缓慢向前;左脚快速向前;右脚快速向左脚移动。女士的第一步 的右脚弧线慢慢后退;左脚继续弧线,慢慢后退;右脚快速向后;左脚和右脚快速。
6.退后左转(共4拍,慢加快)
舞蹈要领:男人的第一步的左脚呈直线慢慢后退;以弧形踩在右脚旁边,身体慢慢向左转;紧挨着左脚;右脚快速向左脚移动。女士 在第一步中,他的右脚慢慢向前移动;身体向左转,左脚的弧线慢慢向前移动;右脚向侧面快速移动;左脚和右脚快速。
7.往前走右转(共4拍,慢加快)
舞步要领:男子第一步左脚缓慢向前;身体向右转,右脚缓慢向前呈弧形;左脚比左脚快,右脚比左脚快。第一步,女士 s的右脚慢慢后退;身体向右转,左脚弧线慢慢后退;右脚向侧面快速移动;左脚和右脚快速。
8.后退并向右转(4拍,慢和快)
舞蹈要领:男人的第一步左脚弧线慢慢后退;右脚在旁边慢;左脚穿过右脚,快速向前移动;右脚快速向左脚移动。女士的第一步 ■右脚弧线缓慢向前;重心向右脚移动,左脚缓慢向侧面移动;快速收回右脚;左脚和右脚快速。