冥想时出现的四种现象
冥想入定的十个境界？
冥想入定的十个境界？
十大境界。
一、姿势到位，调整好身体姿势。冥想一般可以采取站立、冥想、仰卧三种姿势。
二是原地呼吸，慢慢调整呼吸，长时间呼吸短时间呼吸，尽量降低心率。
三是放松身体，全身肌肉放松，呈现完全无力的状态。
四、眼睛固定，眼睑自然闭合，全身保持不动。
第五，大脑空空如也，抛下任何烦恼和杂念，心灵仿佛进入了真空状态。
六是切脉，用心去感知身体的自然循环，气息的流动，血管的循环。
第七，百会穴穿透，想象有光在你头上的百会穴穿透全身，你会变成一个透明体。
八是失重漂浮，身体仿佛随意漂浮，无拘无束。
九是天人合一，感觉自己融入了大自然，迷失在山川美景中。
十是静心悟真，用心去感知和理解世界上的真善美，以开朗的心态去迎接未来。
你最不可告人的秘密是什么？
初尝墨水不是手稿。白色的字是错的，而don I don'我无法传达意思。也很受文艺朋友的欣赏，穷学生在这里也很有礼貌。请原谅我。。。
我也说出了我心中的秘密，但我不 我不想在心里说出来。过一段时间我会忘记的。所以我可以 今天忍不住说了，改一下相关信息就好。
我出去做事。遇到老朋友，他让我住他家方便。当时他家没有外人，媳妇也不在家。所以我和两个朋友住在他家。时间不长。有一天他的爱人转过身来。It 对我们来说非常热。虽然是第一次见面，却被当成老朋友。第二天晚上聊天。记得去:喝啤酒，吃宵夜。于是我等了五个人出去喝了一杯。我喝酒得了八分(我喝酒得了六分)，所以我提议今天到此为止。于是大家都去散步了。我喝得少，走得快。他们有三个人，所以慢点。朋友和妻子先看到我。然后追上去(此时两拨的距离只有100米。我怕他们酒后不道德，乱说话。所以距离)。说他怕我，酒量不行。他上前抓住我的胳膊。我立刻就被吓到了(* ▽)/*，跺得厉害，被抱得紧紧的。我 我更害怕了！离开这里她仍然扣着她的手。无奈之下，走几步，把它弄出来。停在路边等他们追到一起慢慢回家休息。
这似乎没什么奇怪的？他们三个？非缔约方可以 我不明白。首先，当我们住在朋友 s家，再好的兄弟也不一样。他们感恩，博学，通情达理。第二，仁义分明，朋友 不能指望妻子！以示道德。看官方记住！就算她喜欢我，也愿意和我在一起？那个 it'绝对正确！我已经出汗两次了！第三。记住那些离开家的人！突然，如果你出生了！就像我，当时如果被朋友搞糊涂了，别人看到了？别人怎么看？什么？;这是什么想法？？？我吗？虽然不是圣人，也不是神仙！我也明白，善良，道德，是非都要分清楚！被砍头的男人和女人，也应该区分亲昵！
好吧！最后，一吐为快！你怎么想呢?尝？任其自然发展