室外防晒要多吃什么水果
户外拍照紫外线强烈，女摄影和女模特该如何防护呢？
户外拍照紫外线强烈，女摄影和女模特该如何防护呢？
?女孩子艰巨的日常护肤任务其他任务之一就是防晒霜啦~擦防晒之所以重要是因为皮肤经过太阳照射之后容易变黑，会有出现各种斑点，一系类的皮肤问题，这对于经常要户外拍摄的爱美女孩子是不接无法容忍的。
在春天和煦的阳光一点也远不如夏天的的炽热的阳光温柔，其实春天的紫外线照射也是非常强烈的，晒措施做得好，就能和太阳紫外线说拜拜啦。那么接下来，就要给爱美的女孩儿们安利一些防晒懒人神器咯！
1?防晒品
防晒产品轻逸很小巧随时携带涂在就都非常的方便，不仅仅只是简单的防晒霜黑哦，对于晒伤、皮肤老化、甚至是黑素瘤的发生有不小的防治作用很大~小小防晒品竟然蕴涵着如此大能量，猪精女孩可别不偷懒，勤抹防晒品从春秋两季就要从为盛夏的防晒的做进攻准备哦。
2?一把遮阳伞
阳伞也是也是隔离防晒比较常用的基本工具之一，爱漂亮的女孩包里除了日常补粉各种用品最常见的大抵就是遮阳了。大多数男生们来选一把遮阳伞最最关键的就三点：一是它的遮荫效果更加明显；二就是它的从外观了，毕竟大家都是相貌学会会员，审美能力是一定要未达标嘀！
3?一顶遮阳帽
超炫酷又超有型的防晒神级装备当然少不了一顶遮阳帽啦。遮阳帽不只是涂防晒人手必备，更是新一代95xue追随时尚潮流的必要元素组合。孩子出门因为戴一顶，不仅可以轻松擦防晒，更重要的是还也能出街，外出旅行或者蹭拍都是很不错的会选择哦~
热天吃什么水果可以避免中暑？
我们可能首先想到的就是香瓜，因为确实是清甜消暑解渴是许多人的最最喜欢。不过也不太单一，例如苹果，哈蜜瓜，梨这些水果也可以吃，不仅清凉解渴，而且里的还富含，水和矿物元素，对身体还是有去帮助的，要可以做到食用价值均衡性。