辅食菜谱一岁以上炒菜 一岁八个月宝宝辅食食谱长高?

[更新]
·
·
分类:生活百科
4418 阅读

辅食菜谱一岁以上炒菜

一岁八个月宝宝辅食食谱长高?

一岁八个月宝宝辅食食谱长高?

一岁八个月宝宝长高食谱介绍

虾皮碎菜鸡蛋汤

材料:虾皮5克,大白菜50克,鸡蛋1个,调料。

工作方法

1.虾仁用温水洗净至软身,然后切块;

2.将大白菜洗净焯水,然后切块。

3.将虾米、菜末与打散的鸡蛋混合均匀,少加水;

4.加入少许调料,上锅蒸,或者微波3-5分钟。

推荐理由:虾皮含有丰富的钙和磷,是很好的食物,宝宝从小就应该接受。大白菜焯水后可以去除一部分草酸和植酸,会更有利于钙的吸收,鸡蛋的好处就不用说了。

一岁以上宝宝辅食:肉末茄子怎么做好吃?

1个茄子

100克肉末

二、宝宝版肉沫茄子的步骤

第一步

先把猪里脊肉泡在葱姜水里去腥。

第二步

将鱼腥味的肉切成肉末,然后加入一个蛋清和少许淀粉拌匀,这样煎出来的肉比较嫩,宝宝咀嚼消化也比较好。

第三步

准备少量葱、姜、蒜

第四步

茄子洗净,去皮,切条,切块。

第五步

水烧开后,将茄子块放入锅中蒸熟。

第六步

锅里放油,放入葱花、蒜末、姜末。

第七步

然后加入切好的肉沫,翻炒至肉沫变色。

第八步

加入蒸好的茄子翻炒。

第九步

倒入酱油水,收汁。

一周岁宝宝辅食大全做法有哪些?

谢谢邀请我。

辅食的有很多种,看宝宝接受的程度。

柔软的棉花时令蔬菜蛋糕

(适合对文中成分不过敏的九个月以上宝宝)

准备食材:油菜、西兰花、低筋面粉、鸡蛋、抹茶粉。

生产方法:

1.首先,我们将洗好的油菜和西兰花在热水中焯一分钟。

2.将焯过的油菜和西兰花捣碎。

3.把鸡蛋的蛋白和蛋黄分开。

4.将过筛的低筋面粉和一个蛋黄倒入蔬菜泥中,搅拌均匀。

5.然后把蛋白质送到一个小峰。

6.取一些蛋白质放入蔬菜泥中,搅拌至均匀。

7.盖上搅拌好的菜糊,入蒸锅蒸15分钟,关火3分钟。稍微凉一点就可以煮了。

纸杯蛋糕可以切割成宝宝容易抓握的形状,让宝宝可以独立进食,也可以锻炼手眼协调能力。绿色蛋糕也非常令人满意好色 "宝宝们~