月子里怎么催乳最快
月子里喝什么做的汤即补身体又下奶快？
月子里喝什么做的汤即补身体又下奶快？
花生猪脚汤
豆腐鸡蛋汤！蘑菇豆腐汤！
亲爱的，你不 不一定要喝滋补汤，因为现代人基本上不喝。;t缺乏营养，他们可以正常饮食，多补充蛋白质类食物。毕竟牛奶的主要成分是水，所以一定要多喝水，牛奶，果汁，蔬菜汤之类的。如果觉得牛奶气血不足，可以尝试吃点阿胶，有很好的补益气血的效果！
1.红枣煮猪足:补血益气，强身催乳。
2、乌鱼汤:温气血，生乳。
3、田七红枣炖鸡:滋补肝肾，通乳。适用于产后缺乳。
4、炖乌骨鸡汤:主治乳汁不足。
鲫鱼汤，猪和。;猪脚汤，鸽子汤
花生猪 s足汤，鲫鱼汤
鲫鱼汤，猪和。;猪蹄和大豆汤！