胡萝卜玉米十一个月宝宝辅食教程
宝宝蔬菜饼怎么做？宝宝吃哪些蔬菜可以补充维生素？
宝宝蔬菜饼怎么做？宝宝吃哪些蔬菜可以补充维生素？
一些常见的水果蔬菜基本上都是成分些b族维生素，喵喵觉得妈妈说们没必要太去无法抉择那些绿叶菜吃起会更优秀。平常给妈妈们的饮食方面里多可以添加些绿叶菜，饮食生活多样、均衡些，大宝宝自副会长得营养安全。
接下来强烈推荐题主需的各类蔬菜饼素食食谱：
香炸各类蔬菜饼主食材：芹菜、青椒、、把面粉
做法二：
1土豆去皮切成小块，上锅蒸熟，熟后压成蛋黄酱。
2西兰花切成小丁碎丁，卷心菜滚水焯过后切丝碎块。
3所有各种食材均匀混合，加入成糊和水，搅匀成粘稠状的鸡蛋液。
4锅里开小火烧，刷些油，舀入适量面粉糊摊成成饼。
5底部凝结后翻面，金黄色即可。
鲜虾仁嫩豆腐各类蔬菜饼配料：虾仁、老豆腐、红椒、西生菜、两个鸡蛋、小麦粉
做法二：
1大虾仁相关处理干净，鲜虾仁放入姜水里中泡五分钟去除腥味，然后剁成虾泥。
2老豆腐入煮沸锅焯水清洗后生味后控干，捏碎。
3芝麻菜清洗干净切成小丁切碎，青椒也切成小丁末。
4所有好食材均匀混合后敲入蛋黄和锅中成糊拌匀。
5下锅刷点油，开关小火，锅中面粉糊，呈金。
鲽鱼青椒各类蔬菜饼食材：银鳕鱼、土豆、卷心菜、鸡蛋、芹菜、小麦粉
做法二：
1土豆切切小丁，龙利鱼垃圾清理干净后切小块用柠檬汁或者料酒盖前面腥。然后和青椒一起上锅蒸熟。
2青椒压成泥，龙利鱼切成碎块状。
3胡萝卜入沸水锅焯水后沥干水切成细丝，大蒜切成小段碎沫。
4所有主食材充分混合，5克白糖鸡蛋和加入面粉搅拌均匀成面糊状。
5锅里多刷点油，开小火烧，舀入面糊，最后金黄即可。
蛋黄酱绿叶菜米饼好食材：隔夜米饭、三个鸡蛋、土豆、油麦菜、卷心菜
制作方法：
1土豆洗净去籽切小块后上锅蒸熟。蒸透后夹出压成泥。
2切成小块入煮开锅中焯烫，小青菜也入锅里中焯下，然后切成碎末。
3蛋黄酱、西兰花、青菜、胡萝卜粒全部均匀混合，然后搅匀。最后用手团成肉丸子状再轻轻压成圆饼状。
4鸡蛋敲入碗内，打散。
5进锅里开中小火，刷点油。面饼放入水鸡蛋糊里滚一圈，放入煎。金黄倒出。
做绿叶菜饼挺简单的，按照把面粉三个鸡蛋蔬菜/肉这个数学公式做基本没什么难题的。若是不用担心煎的时间短，好食材不熟，那搅拌均匀成蛋液之前也可以先入锅里焯熟或者上锅蒸。
蛋糊稀一点，做成的饼口感浓郁比较软，更适合宝宝，宝宝吃。稍微厚一点的面粉糊，口感丰富就会稍硬些。爸爸妈妈们在制作完成的必经阶段中，可依据实际情况做小麦粉和用水量的调整后。
以上这些就是我的我的问题，期待对你有并且。
注：王二福，整理编辑请告知必删。
我是在全职养娃我们在路上愈走愈远的傲娇喵喵喵，评论留言你们在跟评里我分享你们的养娃小经验。当然也非常评论留言你们给我点赞赞赞……
土豆.胡萝卜和玉米可以一起炒吗？
可以一起炒的。
红薯黄瓜丁炒小麦做法步骤一：
1.西红柿，胡萝卜准备好好
2.煮好的把玉米粒备用
3.火腿切丁
4.土豆洗净切成小丁
5.大蒜准备好了好
6.炸熟热入青椒，土豆块
7.后放入胡萝卜粒，小麦，加盐，老抽，白胡椒粉炒匀
8.好啦