七个瘦脸妙招一周快速瘦脸方法
每天鼓腮帮真的能瘦脸吗？
每天鼓腮帮真的能瘦脸吗？
首先可以肯定的是每天鼓腮是不能瘦脸的，但是每天鼓腮帮能抑制脂肪的再次生长，但是原本存在的脂肪并不会因为鼓腮帮而没有。如果想瘦脸的话，建议可以用小V面膜，采用的双提拉设计促进有益瘦脸成分渗入肌肤，塑造紧致小V脸。希望能帮到楼主！
网传“一周七个动作大饼脸轻松呈现完美巴掌脸”，靠谱吗？
这种说法实际上并不靠谱，按摩瘦脸，并不能在短期内见到效果，需要长期的坚持才会有真正瘦脸的效果。当然，想要加速瘦脸效果的显现，可以：
吃胡萝卜瘦脸
胡萝卜中的维生素和胡萝卜素含量丰富，补充大量的维生素有助于促进皮肤的新陈代谢功能，增进血液循环，有效改善脸部肤质，使脸部肌肤变得更加紧致尖细而所含的胡萝卜素则可以加速脸部脂肪燃烧，从而起到瘦脸的效果。
吃西芹瘦脸
西芹在食用的过程中需要用力咀嚼，这样一来有助于提高口腔活动功能，加强脸部肌肉锻炼，再者一颗西芹大约含4到5卡路里热量，食用一颗西芹人体可以消耗5到8卡路里的热量，而且西芹含丰富的蛋白质和纤维素，因此吃西芹既能补充营养，又可以达到瘦脸效果。
吃豆苗瘦脸
绿色的豆苗中营养元素相当丰富，尤其是是钾元素，人体摄入适量的钾元素，有利于消除水肿，帮助消耗脸部脂肪，以达到瘦脸的效果。而且豆苗还能强化咀嚼功能，锻炼脸部肌肉，瘦脸功效更加明显。
吃黄瓜瘦脸
黄瓜中含有大量的丙醇二酸，这种物质能够帮助抑制摄入人体内的糖分转化成脂肪，从而有效减少体内脂肪的堆积，尤其是预防下巴上脂肪堆积，帮你摆脱双下巴的困扰。
吃菠菜瘦脸
菠菜中富含钾及维生素A和C，含钾元素丰富的食物一般都具有瘦脸功效。另外，菠菜中含有的维生素有助于消除色素沉积，有很好的祛色斑功效，β胡萝卜素和铁是维生素b6、叶酸的重要来源，补充这些元素有助于改善缺铁性贫血症状，从而改善苍白面色，所以菠菜不仅能瘦脸，还有美容的效果。
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