产后月子坐得不好怎么补救
坐月子没坐好怎么补救会好一些了的呢？
坐月子没坐好怎么补救会好一些了的呢？
坐月子如果没坐好，会表现为身体没法复原，容易疲劳，人的抵抗力也会下降，容易生病。有些人由于身体的机能不好，脾气也会变得暴躁。可以根据不同的临床表现，进行适当的调理。不管是哪一种情况，都需要加强营养，保证充足的休息时间，保持心情的愉快。
月子没做好怎么补救？
月子没做好及时去医院检查，同时月子期间如果有受风导致关节疼痛的情况，建议找中医进行中药调理，平时配合艾灸针灸的方法，辅助治疗，如果在坐月子期间发现有不适的话，及时去医院检查，以免错过治疗时期。
坐月子心情不好怎么办？
坐月子心情不好的话，一定要把这个心情调节过来。
不然的话，你坐月子心情不好了，到时候就会给自己造下一身的毛病。
所以说一定要想开一些，看是什么事情惹你生气的，然后你就把那件事情放到一边，等这个做完月子以后再找他算账。
如果说是老公惹你生气的话，就坐完月子再找他算账。
月子中，头痛怎么办？
月子里在家最好不戴帽子，月子里汗多戴帽子更容易弄湿了，来不及处理会更容易感冒，头疼，可以带个发带，可以用慢跑用的发带，比较吸汗。头疼时用一盆烫点的水把双手放在盆里到双手微红，你会发现头疼会缓解很多，不要枕太高的枕头，枕头高度不要超过4厘米。