孕妇可以喝什么汤最适合
怀孕喝什么汤好？
怀孕喝什么汤好？
在怀孕期间建议多吃清淡的食物也可以选择乌鸡汤等来食疗的，也可以用山药排骨汤来看看效果，在孕期身体的情况是比较特水的，需要及时的进补，但是也不要吃太油腻的食物，注意算一下预产期的时间，看一下胎儿的情况，这段时间内多休息即可。
保胎中吃什么汤好？
汤品为易于消化吸收，营养价值丰富的膳食。汤的种类繁多，各种不同的汤品可提供不同的营养素，有不同的营养价值，适合怀孕期间孕妇饮用、对胎儿发育有好处的汤品比较多，孕妇可以根据自己的饮食习惯和饮食偏好，烹调适合的汤品饮用，例如：1、鲤鱼汤是典型的代表，因为鲤鱼中含有丰富的蛋白质、丰富的不饱和脂肪酸、一定量的钙、铜、锌等矿物质类营养素，适量的饮用鲤鱼汤，不论是对改善孕妇的体质，还是对促进宝宝的体格发育、智力发育、视力发育，都具有非常重要的作用。2、鸡汤是补气、补血的代表汤剂，在怀孕期间，孕妇反应比较严重的女性适当喝鸡汤可以改善体虚、乏力的症状，为宝宝提供生长发育所需的营养素，促进宝宝健康成长。
保胎中喝吃什么汤好呢？我想这个问题是很多在孕期的妈妈所想要知道的，那我作为一名自闭症儿童的老师，也是一名健康管理师，我建议保胎可以喝以下的几种汤。
孕妇保胎喝的汤有：
1.石莲子鸡汤。
2.安胎鲤于粥。
3.杞子二肚汤。
4.冬瓜鲈鱼汤。
5.阿胶光鸡汤。
6.鲫鱼砂仁汤。
但是也有一些注意事项：所谓药补不如食补，孕妇在平时的饮食上面多加的注意，不但疗效好，还减少了很多药物对于身体造成的副作用，但是不管补什么都是要适量的，因为过量的大补特补，是适得其反的，所以孕妇要注意饮食均衡。希望我的回答对你有帮助，有任何健康问题也可以问我！
可以喝米汤，鸡汤。
怀孕6个月喝什么汤好，应该多吃什么好？
孕中期，胎宝宝生长迅速，孕妈妈也胃口大开，需要全面的补充营养，既要摄入主粮、优质蛋白质、维生素、脂肪以及矿物质，尤其是钙和铁，这些元素是胎儿生长发育所不可缺少的营养，孕中期准妈妈容易发生缺铁性贫血，还容易小腿抽筋缺钙，介绍几道营养丰富全面的汤，让孕妈妈补充营养。
乌鸡汤
原料：乌鸡、山药、红枣、料酒、姜片、盐适量。
做法：
1.乌鸡洗干净去内脏；山药洗干净去皮切块；红枣洗净；
2.将乌鸡放入砂锅中，加入适量的水，大火煮开，撇去血沫；
3.加入山药、红枣、料酒和姜片，转小火炖至鸡肉熟烂，加入食盐调味即可。
乌鸡肉质细腻、汤味醇香，含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素、胆固醇含量又特别的低，具有补虚强身的作用。
鱼头豆腐汤
原料：鱼头1个、豆腐、姜片、枸杞、料酒、葱段、食盐适量。
做法：
1.鱼头去腮清洗干净一切为二，豆腐切成小块；
2.锅中放入适量的植物油烧热后，放入鱼头两面煎制，之后加入适量的清水，大火煮开，放入姜片、葱段、料酒，继续大火，一直炖至汤成乳白色；
3.放入豆腐、枸杞，用小火炖至40分钟，出锅前加食盐调味即可。
鱼头含有丰富的dha，可以促进胎儿大脑和视力发育，豆腐含有丰富的蛋白质，鱼肉豆腐汤味道鲜美营养丰富。
排骨玉米汤
原料：排骨、玉米、姜片、葱段、料酒、香油、食盐。
做法：
1.排骨切段，放入锅中加入适量的清水焯去血水，捞出沥干；玉米切段；
2.将排骨、玉米放入锅中，加入适量的水，大火煮开后，加入料酒、姜片、葱段，小火煮至骨肉分离即可；
3.出锅前可以加入食盐、胡椒粉、香油调味即可。
排骨玉米汤，玉米含有丰富的膳食纤维，可以促进孕妈妈胃肠蠕动，可以缓解便秘。