如何才能有婴儿般的睡眠
宝宝睡觉是睡到自然醒好,还是叫醒好呢?
宝宝睡觉是睡到自然醒好,还是叫醒好呢?
宝宝贪睡,多有发生。
但到底该不该叫醒宝宝呢?
要看宝宝贪睡之后,会不会影响午睡,会不会导致夜里睡眠困难。
如果夜里睡的很晚,早上贪睡不起,导致宝宝午睡时间推后,夜里又因此迟迟不肯睡觉。那么家长就要重视,帮助孩子调整睡眠,睡眠时间规律才能更好的有助于身体发育。早上贪睡,要把孩子叫醒,纠正时间。
如果宝宝早上贪睡一些,但是午睡,晚上睡眠时间都很正常,那么无妨让他多睡一会。孩子在睡眠期间生长发育的最好,大多数睡眠时间偏长的孩子,身体发育都会比睡眠少的宝宝好一些,身体素质也相对较好。
到底叫不叫醒宝宝,主要考虑的其实不过就是怎样对宝宝最好。只要睡眠时间处于正常时间范围,睡眠规律,贪睡不是坏事儿。周围睡眠偏长的宝宝,身高都会有一定的优势,这就是睡眠所带给身体的好处,也是吃再多好东西都给予不了的。
在这个不信专家信大家的时代,欢迎关注我一起讨论,我们彼此分享接地气的育儿经验。
6个月宝宝睡觉有规律吗?宝宝不怎么吃夜奶了,怎样促进发育?
这是正常的,宝宝6个月不吃夜奶,这样才会保证充足的睡眠,才可以促进生长激素的分泌,那么才有利于宝宝的生长发育的。等到宝宝大了一点,这样就要有规律的按时进食,然后晚上睡觉时间也就越来越长,这样才有利于宝宝的生长发育的。平时要注意添加辅食。