秋季怎么让皮肤也水润
南方人现在在北方上学，北方天气特干，我的脸也特干，有什么补水的推荐吗？具体的？
南方人现在在北方上学，北方天气特干，我的脸也特干，有什么补水的推荐吗？具体的？
首先，谢邀！作为过来人，接下来给出一点建议！
1.多喝水。在北方，天气干燥，特别冬天外边风比较大，即使外边下大雪，房屋内依旧干燥，因为在北方一般家里边都会有暖气。身体及时补充水分是从我们自身所必须做的。
2.脸部多补水。平时需要用水乳等护肤品。因为外边的大风会把我们皮肤表面的水分带走，为了能够减少水分的流失，所以我们必须用一些护肤品。
3.尽量少把皮肤暴露在外边。夏天，紫外线特强，在加上空气湿度低，虽然有时候不热，但皮肤中水分也蒸发得比较厉害。如果能够穿一层薄的衣服，或戴口罩出门儿，这会大大降低皮肤表面水分的蒸发。
4.住的地方需要安装加湿器。特别冬天，由于天气严寒，房间窗户关的都比较严实，再加上房间内安装有暖气，室内特别干燥，所以我们除了自己多补水外，也需要增加我们周围环境中的湿度。
上学时在北方，冬天寒风刺骨，天气严寒干燥，但室内特暖和，也特干燥。所以除了自身补水，我们也需要空气加湿来使皮肤湿润。
秋季皮肤瘙痒怎么办？
秋燥过敏来袭 爱美MM如何防范
做好保湿迎接秋燥
秋风一下，瞬间凉爽了许多，但是皮肤干燥的MM们也开始打响了皮肤抗敏战。不管是起皮、起痘痘还是长红疹，这都是皮肤对季节交替做出的过敏反应。这时候就需要赶紧请补水大军前来救急。办公室里的加湿器、随身携带的小喷雾以及多喝水，都可以有效帮助补水。皮肤水润了，自然抵抗力提升，过敏也会自动说拜拜。
做好家里大扫除
过敏性鼻炎有很大一部分原因是家里不够整洁，如果你在这个深秋，一直小心谨慎不敢随意外出但还是鼻炎不断，那么就需要从家里找找原因了。把家里彻底清查一遍，看看哪里是致敏原聚集的地方，像被褥、地毯、厨房、洗手间等潮湿的地方以及空调过滤网，都需要清洗干净。也可以在家里放一台空气净化器，帮助净化空气。
多吃生姜可缓解过敏
虽然我们千防万防，但也有百密一疏的时候，如果不小心过敏了，可以在烹饪时多放一些生姜进来。别看生姜很辣，但是它却并不刺激，而且还能帮助减轻因过敏导致的身体炎症。不方便在家吃饭的人也可以准备一些姜糖，平时当成零食吃，都能有效缓解过敏症状。
喝酸奶也可以防花粉过敏
不喜欢吃姜的人，如果你不幸对花粉过敏，那么小编给你推荐一个非常好吃的食物，那就是——酸奶。不管是你已经花粉过敏，还是想预防，都可以通过喝酸奶来解决。因为研究发现，乳酸菌有抑制过敏的作用。每天一杯酸奶，美味清肠又防过敏!
护肤品选择无添加
进入深秋皮肤变得更加脆弱和敏感，本就容易产生过敏，如果这时候再选用一些带有果酸或植物酸等刺激成分的护肤品，就会给皮肤雪上加霜。其实，纯天然的护肤品也会有很好的护肤效果。
选择温和洁面乳
心细的MM会发现，我们介绍预防皮肤过敏的主要宗旨就是尽量减少对其的刺激。洁面其实与护肤同等重要，在洁面时尽量选择温和的洗面奶，这样可以降低对皮肤的刺激也会尽可能保留皮肤上的油脂，避免皮肤变干变脆弱。
外出做好防范
除了面部的过敏，还有一些人患有鼻炎或是对灰尘、花粉过敏。这样的人群就需要以预防为主了，尽量少在风大的日子外出，如果一定需要外出那么就要做好各方面的防护。戴上帽子、口罩和穿长袖的衣物，尽量避免与花粉直接接触。如果过敏体质严重就需要带好脱敏的药物，稍有不适赶紧服用。