房间怎样布置宝宝容易入眠
如果宝宝夜里老是醒，怎么样让他继续入睡，应该注意什么？
如果宝宝夜里老是醒，怎么样让他继续入睡，应该注意什么？
我很高兴回答这个问题，我总结了一下几点。
第一，就是小宝宝睡眠质量不好，影响他的智力和生长发育，因为零到三岁的小宝宝是在睡眠中生长的，而且他的神经元特别脆弱，所以说睡眠不好影响智力和生长发育。
第二，就是小宝宝半夜醒了我们可以把他搂在怀里哄哄，看看她是不是饿了，还是尿床了，还是冻醒了，等等，如果这些还不行，我们就请教一下育儿师，咱们带孩子都是凭经验，育儿师是科学性的带孩子。
第三，应该注意一下几点，
1，督促宝宝规律睡眠，养成良好的习惯。
2，养成良好的午睡习惯。
3，控制室内的光与声，告诉他天亮了，或是天黑了，睡着了不能特别大声。
4，每天遵循一个就寝过程，给他洗洗脚呀，换上小睡衣呀，告诉他该睡觉了。
5，有一个安全温暖舒适的大床，小宝宝的皮肤太娇嫩，床不能太硬，。
好了，以上就是我的回答谢谢。
如何让孩子睡觉踏实又健康？
白天多户外运动；
营养搭配均衡（杜绝垃圾食品，不去外面就餐，DIY食品）
12岁之前尽量不要让孩子接触电子产品，当然大部分是控制不住的，只能好好引导，控制时间，千万不要近视了。
工作再忙也要抽出时间陪孩子疯玩起来(亲子互动）
让孩子自己制定时间计划表
我们家孩子从小习惯捏脊睡觉，到现在都是一觉睡到天亮（捏脊的好处很多，妈妈们可以百度查下学习手法，很容易上手的）