怎么确认自己的眼睛是健康的
如果与人说话时不敢直视别人的眼睛，会不会被人看不起，嫌弃？
如果与人说话时不敢直视别人的眼睛，会不会被人看不起，嫌弃？
通常性格内向的人和心理承受能力不怎么强的人容易遇到这种问题。其实，说解决的办法也很简单，当然从根本上解决这个问题是需要一定时间的，你需要培养自己的自信心。但是也有个比较简单的就是当你看对方时可以看着对方的鼻子，这样既可以让别人觉得你是在看他的眼睛，还不会有不舒服的感觉。另外，你要锻炼自己看别人的眼睛,特别是在谈话时,那样也是尊重人的表现追问： 当我看着别人的眼睛说话的时候 我看见别人的眼睛里有一种东西特别扭 说不出 感觉怪怪的 所以我才不敢看不知道对方的眼睛为什么看我的时候用那种眼神回答： 我觉得这或许是你对别人的一种错觉和误解，也是一种不自信的心理反映，所以你才会在说话时不喜欢看着别人的眼睛,这种现状一定要改过来,否则一直这么下去会更加伤害到你的自信心.也会影响你与别人的正常交往。希望你能从现在开始,要求自己无论与谁说话,都要直视对方的眼睛（即使是别扭）,只有当你能做到注视别人眼神并进行交流时,你才能够从对方眼神中捕捉到对方的诚意与否。一定要给自己加油,没什么可怕的。
在网上买的300度近视眼镜戴上，会加深近视吗，我自己也不知道自己多少度，戴上之后很清楚也不晕？
针对你的问题，我的看法如下：
1）戴上之后很清楚也不晕，这种个人戴眼镜的感受，不是完全可以说明眼镜是度数是否适合你，但起码应该是戴上眼镜后，你看东西后比较清晰，不晕，说明度数还是不会超过太多。
2）但是，从长远来看，从对眼睛健康的角度来看，你这种做法是不妥的。不适当的近视长期下来会加深近视，对眼睛造成伤害。建议：对自己的眼睛负责吧！人只有一双眼睛，折腾不起，你还是赶紧查一下视力吧，查视力并不麻烦，在普通医院就可以查，费用也不高。了解矫正度数和眼距后，你再上网配一付最合适的眼镜吧。