怎样让八个月的宝宝一觉睡到天亮
十个多月的宝宝已经不吃夜奶,为什么晚上还是醒来好几次,不能一觉睡到天亮呢?
十个多月的宝宝已经不吃夜奶,为什么晚上还是醒来好几次,不能一觉睡到天亮呢?
十个多月的宝宝晚上会醒来好几次,首先看下宝宝是不是身体不舒服,例如生病或被蚊虫叮咬等引起身体上的不适;其次从宝宝生理方面入手去需找原因,看下宝宝是不是饿了醒来的;最后就是给予宝宝心理的安慰。
1、宝宝身体不适。
这时家长们就要仔细检查宝宝的身体,对症下药才能让宝宝更好地恢复健康。
2、宝宝饿醒。
10个多月的宝宝正处于身体的疯长期,对各方面的营养需求增加,要是临睡前没吃饱,晚上是很容易被饿醒的,这时候家长们确定宝宝是饿醒后,可以先适当给宝宝添加一餐奶粉,让宝宝更好地入睡。已经戒掉了夜奶的习惯,也就不要再让宝宝有吃夜奶的习惯,可以在宝宝临睡一个多钟前再喂宝宝吃一餐,这样就不会再被饿醒了。
3、缺钙的表现。
由于宝宝的骨骼和肌肉发育需要大量的钙,如未及时补充,2岁以下尤其是1岁以内的婴儿,身体很容易发生缺钙。
宝宝缺钙的主要表现有睡觉不踏实,容易惊醒,这个是比较常见的;然后就是爱出汗,尤其是宝宝哭闹后,浑身出汗的表现;出牙晚,牙齿排列不整齐。这时候家长们就需要注意了,要及时给宝宝补钙,满足其生长营养需求。常见的补钙方式有维生素D3滴剂,我们家胖吃的就是BabyDdrops维生素D3滴剂,1瓶90滴,只需一滴,就能满足宝宝每日所需维生素D;通过食物的摄入补充,如海产品、奶类及其制品、豆制品、蔬菜、鸡蛋等;早晚个贷宝宝出去晒晒太阳,促进钙的吸收。
4、没安全感。
宝宝晚上没吃夜奶了,也会是缺乏安全感,断了跟妈妈之间的联系,宝宝也会表现不适,这时候就需要妈妈在宝宝醒来时给宝宝抚摸等安慰,让宝宝继续入睡;白天让宝宝午休时间不宜过长,那样会影响宝宝晚上的睡眠,临睡前一个多钟可以跟宝宝做些亲子活动,让宝宝身心得到放松,更好地帮助他入睡。
宝宝还小,半夜会醒都是正常的,要是次数频繁了,这时候家长们就得留意了,找到宝宝经常醒来的原因,对症下药,保证宝宝的睡眠时间。
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宝宝睡得晚起的晚如何给她调整时间?
如题。
我觉得,第一、二个月的宝宝,应该暂时不要去调整,应为宝宝正在适应这个肚子以外的新环境,宝宝的所有内在“机器”也都在“启动”阶段,他已经很努力,很累的了,相信他,他会是个乖宝宝的,你的心里一定要这样想!因为我当时就是这样想的,鼓励自已,更鼓励宝宝。 但我当时还是有做工作的,就是从环境着手的,白天给宝宝喂奶和睡觉的地方可以是随意的,不要一定是他的小床,喂奶时要和他说说悄悄话,轻轻的抚摸他。到晚上时,就要注意了,要在固宝的地方喂奶,环境要安静,不要和 宝宝说话 ,半夜起来也不要和他说话,尽量的不要开灯给宝宝睡觉,这样宝宝慢慢就知道,白天和晚上是不一样的,这样他的睡觉时间就会慢慢有规律起来。我就是这样做,我的宝宝在两个半月时就开始很有规律,而且每天晚上只起来一次,到三个半月时就可以一觉到天亮了。
不知道你的宝宝多大,我家宝宝之前一直都是晚睡晚起,尤其晚上有时候要抱哄到一两点,那个累啊!但是早上能睡到10点过,搞得我的生物钟都乱套了!后来就慢慢调整了一下,之前宝宝白天睡觉没有规律,晚上七八点都还会睡,所以醒了以后就不睡觉才折腾到很晚,后来就白天睡觉,睡两次,中午睡一次,下午睡一次,六点以后就不准她睡,陪着她玩,逗她开心,到九点的样子,她就又困又饿,然后就给她喝奶,喝完就睡觉了!现在宝宝九个多月了,基本都规律了!所以你不妨可以试试哦!