孩子总是不自觉的发出怪叫
午休睡觉趴着睡觉时，老是“嗯”的一声，是怎么回事？
午休睡觉趴着睡觉时，老是“嗯”的一声，是怎么回事？
你也有过入睡抽动的经历吗 你们是否也有这样的经历，当你快要进入睡眠时，突然身体抽搐，猛然一抖，并伴有一种落空感，随之被惊醒，曾有这样的解释广为流传，当你入睡时，大脑以为你的生命体征没有了，给你发了个弹窗抖动，看你还是否活着？真的是这样吗？
一 、什么是肌抽跃症呢？这种现象其实是肌抽跃症，是在人们紧张、焦虑、疲劳或者工作压力过大时，突然出现全身肌肉不自主的抖动。入睡时肌肉抽动属于其中一种，常伴有自由坠落感，导致惊醒，一般不影响睡眠，是一种常见的生理表现。
二、入睡肌抽跃形成的生理学机制是什么呢？一种说法是网状激活系统发送了一个错误的脉冲信号，大家肯定会好奇了，到底什么是网状激活系统呢，网状激活系统是由脑干腹侧部分神经细胞和神经纤维组成，虽然它们不负责某一个特定的感觉和运动功能的传导，但是它们发出的纤维可以多部位辐射状的投射到大脑皮层，维持人体的觉醒状态，当大脑这一部位受损，就意味着会陷入昏迷，清醒不过来了。所以当你准备睡眠时，随着心率、呼吸减慢，代谢降低，体温降低，肌肉松弛，大脑会紧张，立即激活网状系统，赶紧给大脑皮层发送一条弹窗，随之出现肌肉抽搐、心率呼吸加快，然后迅速惊醒。
另一说法是什么呢？就要怪我们进化的过程中保留了爬行动物的应激模式。当我们即将进入睡眠时，肌肉会完全放松，大脑以为我们在做自由落体运动，立即发出信号让身体警戒起来，随即出现肌肉的抽搐，清醒的同时我们还会感知到自己上一秒貌似还在坠落呢。
三、怎么改善这一情况呢？1、睡前伸展筋骨，练习瑜伽。
2、日常避免饮食过于咸辣。
3、改变不良作息习惯，不熬夜，午间适当休息，避免白天打瞌睡的情况。
4、找到缓解紧张压力的方法，保持心情愉悦。
四、温馨提醒如果本身有高血压等基础疾病，伴有头晕、头痛，恶心、呕吐等情况的发生，或者肌肉抽跃频繁发生，那就需要去医院完善颅脑CT、颅脑MRI检查，排除颅脑器质性病变了。
孩子太顽皮，又不忍心打，说话又不听！该咋办？
3个678岁的孩子，每天吵得天翻地覆，又不忍心打他们，好好说他们也听不进！该怎么办？
我感觉作为家长让孩子知道对错是极为关键的，要让孩子讲道理就不能让孩子任意妄为。如果你能有比打更好的方式，你可以不打，如果没有我劝你该打就得打。孩子和孩子是不一样的，有的孩子从小就懂事，有的不打不知道自己错，这都得看着孩子来。孩子小时候必须让她明白道理，不然长大了后患无穷。