睡觉时怎么屏蔽外界噪音
睡觉太吵如何隔绝声音？
睡觉太吵如何隔绝声音？
理论上来讲没有，如果你学过一点点医学常识就应该知道，耳听到声音有两种方式，一种是空气传导，一种是骨传导，塞东西只能杜绝气传导，但是骨传导是无法消除的，所以就算有东西塞你也能听到声音。在此建议可以买专用的睡眠耳塞，可以尽量的减少气传导，并不能完全的消音……
中午睡觉外面好大的噪音,怎么办?
中午睡觉外面好大的噪音可以在耳朵里塞点纸或者是买一个降噪耳机睡觉的时候戴上。毕竟是白天，外面吵吵闹闹的也很正常，像工地施工的声音，敲敲打打的，汽车的鸣笛声，老人的闲聊声等都是无法避免的。再说了，白天睡觉也不存在扰民一说，那么就只有尽量戴个降噪耳机睡觉。
我家住路边，晚上闹，睡不好，能传授防噪音的方法或很好的防噪的器具?我已用海绵的耳塞，效果不太好？
3m防噪音耳塞已经是降噪效果最好的东西了，可以降噪29分贝，当然这和几十分贝的噪音比起来还是差很远。
如果还是不行可以试试听着音乐，不要开太大音量，比如听收音机，因为收音机的声音频率范围很小，一般在几百赫兹到几千赫兹之间，这样的声音比cd、mp3里出来的声音对听力的损害小得多。另外选用声音柔和的耳机，不要追求高档，因为高档耳机往往高频和低音突出，对听力损害比较大。
防噪音神器有哪些？
这几款神器帮你解决噪音烦恼！
1、专业防噪音睡眠耳塞
用过的都说好。你们也知道如果老公打呼噜、磨牙，睡觉的时候有多痛苦，用了这个世界都安静了！
2、护耳消音睡眠眼罩
非常火的一款眼罩。高贵冷艳，长得不是一般的像内裤，重点是护耳又消音。要的就是消音！
3、无印良品香薰机，加上sleeping精油，简直就是治愈失眠的秘密武器。浓郁的薰衣草味道闻了让人昏昏欲睡，噪音肯定听不到，听不到！
4、买个厚重的窗帘
厚重的布艺也能降噪。
5、铺设地毯
其柔软的触感不但能产生舒适温馨的感觉，而且能消除脚步的声音，有利于人们休息。
6、多买木制家具
家具在房间中是最自然的吸收、扩散体。特别是木质家具的吸音效果最好，其中较松软的木质吸音更好，如松木。如果家里有木制家具的，可以放置在与邻居家相邻的墙壁前，适当阻隔邻居家传来的声响。