怎么教育孩子成长自在
如何安抚孩子的焦虑情绪？
如何安抚孩子的焦虑情绪？
孩子焦虑分很多种情况。
第一种，孩子很小的时候，不能很好的表达自己的情绪。
这时候的焦虑首要考虑的就是孩子身体原因，有没有不舒服，有没有热着或者冷着，尿不湿舒不舒服，饿了吗？渴了吗？这时候就需要做家长的多观察孩子，好好照顾孩子，给孩子一个健康的身体。
其次，环境因素，孩子进入一个陌生的环境也有可能引起孩子焦虑，尤其是吵杂的环境中，这时候可以适当的带孩子到安静的地方呆一会，等孩子情绪稳定了再回来。
第二种情况是，孩子大了，能够独立的表达自己的情绪了。
这时候就需要问清楚孩子到底因为什么焦虑不安，这时候要注意，一定要轻声细语的问，循序渐进地问，如果孩子不说也不要强迫他，轻轻的抱住他，告诉他，“爸爸妈妈在，宝宝不怕”，尽量的安抚孩子的情绪。
最主要的是要清楚孩子在什么样的情况下，因为什么事情焦虑，这样才能有针对性地缓解。
在家里挺活跃，出门就不说话的孩子怎么引导？
孩子在家话挺多，出门就蔫了，怎么办？
孩子在家活跃，在外腼腆，其实很正常，就比如我们成人：跟家人在一起的时候，我们也会无所不谈，但是在外面遇到不熟悉的人，我们也会先观察，先接触，然后才会深入交流。
孩子还处在成长的过程中，他们还不知道怎么去主动交流，特别是遇到陌生人，那么，我们要怎么引导孩子呢？
父母多带孩子出门玩耍。遇到同样带着小朋友的家长，可以主动打招呼，鼓励孩子们互相告诉对方自己的名字，几岁了等等，时间长了，孩子们互相熟悉了，很快就会玩到一起。
带孩子出去玩的时候可以带上玩具。引导孩子与其他小朋友交换玩具，既会让孩子体会到分享的乐趣，又能认识新朋友。
带孩子多参加一些集体活动。现在很多早教机构、培训机构、商场等，周末都会组织很多孩子手工、兴趣绘画等亲子活动，父母可以带孩子多体验这类的活动，鼓励孩子展示自己的优势，训练孩子的勇气。
孩子的成长不是一朝一夕的事情，家长要作为孩子坚实的后盾，不断引导孩子，让孩子快乐成长。
我家儿子就属于这种人，在家小话痨一个，活蹦乱跳的，出门见到人就低着头，之前可把我急坏了。
其实，有这种行为的孩子属于慢热型的，在熟悉的环境里，可以各种表达自己，而在外面陌生的环境里就表现的特别拘谨。所以我经常带孩子出去玩，去游乐场，去小区小公园，给孩子带个玩具比如小汔车，足球等，然后鼓励孩子和差不多大的小朋友一起玩。
或者进出家门电梯，看到陌生人，鼓励他主动叫爷爷奶奶叔叔阿姨等。一开始孩子比较抗拒，次数多了，他也接受了，主动和别人说话，主动叫人，遇到小朋友还主要分享玩具和人家一起玩得不愿意回家。
除此外，我还经常在公共场合鼓励他，比如鼓励他表达自己的观点，比如鼓励他去超市挑东西然后自己和收银员结帐等。
现在的他改变蛮大的，已经不怕陌生人，在外面也敢于表达自己的意见，最重要的，能和其它小朋友一起玩的不亦乐乎了。