得了懒癌晚期咋办
28岁了,什么都想做,什么都做不出成绩,懒癌怎么办?如何找到适合自己的时间管理?
28岁了,什么都想做,什么都做不出成绩,懒癌怎么办?如何找到适合自己的时间管理?
你为什么会有什么都不想做的感受?
为什么会觉得自己什么都做不成?
你认为别人的成就是天生的还是后天努力获得的?
你认为让自己不想动的最大阻碍是谁?找到最大的阻碍然后回避他。做任何自己想做的事不让他知道。
我以前也是懒癌晚期。什么都不想做,最终我通过这几个问题把自己拯救了。而最终让我走出来的是第三个问题。
如果所有的人都是因为天赋才能成功的话,真的很让人沮丧,而且也失去努力奋斗的动力。
当我发现原来天赋也需好后天的努力才能得以发挥时,我更相信后天的努力才能使一个人成功。
所以不是时间管理能帮你克服懒惰,而是你要想清楚什么才是真正阻碍你成长的根本原因。只有这样,时间规划才能真正发挥作用。
懒癌患者可以学好外语吗?
懒癌患者也可以学好外语吗?
答案是yes。近期有一个对懒癌晚期患者的十分友好的心理学研究结果:有一点懒惰的人其实对学习外语有帮助,甚至只要你身处放着外语的环境里,你无须集中注意力,也能帮助你很好地学习这门语言。研究者为了训练两组人员辨别印度语中相似的发音,一组需要在连续两天里每天持续练习1小时,而另一组则是在两种模式中来回切换:10分钟练习 10分钟干扰任务但他们依然会听到印度语发音。结果发现,两组人员的表现是没有区别的。
另外还有一个颠覆日常认知的研究,发布在《记忆与语言》杂志上的一篇研究发现,安静地听外语而不是在听的同时重复是更好的学习策略,要求人们在听外语时重复,他们的表现会更糟糕。也就是说,我们从小被要求边听边重复发音的策略可能并不比单纯地听效果更好,这可能是在重复发音时会对我们的听力输入产生干扰。
当然,这并不是意味着你可以在肥皂剧中打盹两个小时就能从入门达到流利的水平,不过这依然是懒癌患者的福音。新的一年,若想再学好一门外语,你依然需要去课堂上集中注意力,不过当你回家做饭的时候,不妨打开音响放一些喜欢的外语音频作为背景音乐,即使你没有完全集中注意力,也会对你很有帮助。