芒果的功效与作用禁忌
荔枝什么人不可以吃？请指点？
荔枝什么人不可以吃？请指点？
有三类人不宜吃荔枝。
俗话说，“一颗荔枝三把火”，所以很多人谈荔枝“色变”。谭汉添表示，荔枝吃多了固然会上火，但适量食用还是没有问题的。如果担心上火，可以在吃荔枝的同时，用干荔枝壳煮水饮下，能起到降火的作用。
但谭汉添提醒，有三类人则不建议吃荔枝。由于荔枝含糖量高，糖友最好不要吃。有咽喉炎、牙龈炎的患者，吃荔枝会加重上火的症状，也不适宜吃荔枝。另外，吃荔枝容易引起肠胃积热，有肠胃病的人群也不宜吃。
（指导专家：广州中医药大学第一附属医院药学部副主任药师 谭汉添 老人报记者 张洵 通讯员 锁卓琪）
最近特别想吃芒果干，也不知道孕妇能不能吃这东西？
孕期是可以吃芒果的，孕期没有严格饮食禁忌，建议饮食要多样化，荤素搭配，适当锻炼，增强体质，平时可以多吃些新鲜的蔬菜水果，避免营养过剩导致巨大儿造成难产和孕妇的并发症，平时不要做剧烈运动，避免发生流产或早产，有不适的话，及时去医院就诊。
经期为什么不能吃芒果吗？
老师听说经期不能吃芒果，说芒果止血，如果真是这样的话，血友病不就有救了吗？
女性朋友在月经期间因为身体比较虚弱，自身的免疫抵抗能力也降到最低，所以在生活上会有很多需要注意，当然饮食上也是有许多的注意事项和原则的，很多人问月经期间能不能吃芒果，下面我们就为大家解决月经期间能吃芒果吗的问题。
芒果，素有“热带果王”之称。夏季，芒果成熟，色香味俱全的芒果使人垂涎欲滴。芒果营养丰富，具抗癌、美化肌肤、防止高血压、动脉硬化、防止便秘、止咳、清肠胃的功效。
中医认为芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效，尤其适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。芒果甘酸益胃，因此古时漂洋过海者多购买它以备旅途急用，食后不晕船恶心，堪称果中神品。
专家说，在女性月经期间，身体会十分虚弱，而且身体的抵抗能力也较平时有所下降，而芒果中富含多种像纤维、钾、钙还有维生素等能够抵抗癌症的物质，而且对肾脏以及血液的清洁都有一定的好处。由此可见，在月经期是可以适量的吃芒果的。
女性在月经期可以多吃含维生素的蔬菜和水果，但不宜食用梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳等这类生冷食物。因为这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在月经期食用的话，容易造成痛经，月经不调等症状。
芒果食用宜忌：
（1）饱饭后不可食用芒果。芒果不可与大蒜等辛辣物质共食，可能引起发黄病。
（2）由于芒果含糖量较高，故糖尿病患者应忌食。芒果带湿毒，患有皮肤病或肿瘤者，应避免进食。
（3）多吃芒果会引起过敏，严重的可能会损害肾脏。芒果叶和芒果汁会引起过敏体质人的皮炎，故过敏体质人应注意。吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉，以免发生过敏反应。
女性经期是可以适当吃芒果的，但是不宜吃太多，还要多注意芒果的饮食禁忌。