怎么判断婴儿补钙是不是过量了
宝宝出汗是因为缺钙吗?
宝宝出汗是因为缺钙吗?
你好,我是卓儿妈妈,很高兴回答你的问题。宝宝睡觉出汗多不一定是缺钙引起的。出汗是人体的一种正常的生理现象,汗液可以带走体内多余的热量和一些诸如尿酸、脂肪酸等代谢产物。以下几点可能会引起宝宝睡觉出汗多。首先,你看看宝宝睡觉时你是不是给穿衣服穿多了,还是盖被子太厚,或者室内环境很闷热通风不好,如果是这样的话适当处理一下就好了。
其次,宝宝睡觉时出汗多是生理性的,一般过了半个小时左右就消汗了,宝宝的生长发育迅速,新陈代谢快所以很容易出汗。我家宝宝就是这样子,睡着满头大汗,过了一会二三十分钟就没汗了。宝宝出汗了要及时擦干,以免着凉!
再次,宝宝平时身体虚弱,生病了都会容易出汗。
还有就是考虑宝宝缺少VD和钙。宝宝睡着后有没有其他症状,比如易醒,哭闹,烦躁等,如果有的话就去医院看医生是不是缺钙,不要盲目补,这事还是医生说了算。如果没有这些症状就没事。生理性的几十分钟就没汗了!
也有可能婴儿得了结核病,由于结核杆菌感染以后引起的低热,夜间盗汗。这个需要宝妈平时多观察,孩子睡着后看看汗什么时候停止,是前半夜汗多还是后半夜,如果出汗时间长出汗量多就要去看医生,不能拖。
希望我的回答能帮到你!
怎么判断孩子需要补钙?医院抽血测的微量元素能准确反映身体状况吗?
到底孩子会不会缺钙?该不该查?我当记者时曾经采访过首都儿科研究所儿童营养研究室主任医师吴光驰。
吴光驰教授说,首都儿科研究所一般不给孩子查血钙,他在门诊中遇到有低钙症状(睡觉不好、颅骨软化、腿弯或VD补充不正规)的孩子时,都会建议做个骨钙检测,通过超声骨密度仪,当时就能出结果,而且没有创伤,易被孩子接受,现在很多大医院都有这个设备。
为什么查骨钙?
我们身体中99%以上的钙都在骨头里面,血液里还不到1%。而且,血液里钙的含量是恒定的,当血钙低了以后,骨头里面的钙就溶出来了,血钙过高又可以回到骨骼里去。所以单独查血钙,不能很好反映人体里面钙的状况。如果血钙低下来以后,就说明缺钙比较严重了。
孩子需要多少钙?
六个月内的孩子每天需要300毫克左右的钙。六个月到一岁之间,每天需要400毫克。满一岁后需要600毫克。四岁以上需要800毫克。到了青春期,11、12岁以后,由于发育很快,就需要1000毫克左右的钙。我们每天摄入的钙满足了需求,就不用额外补充,若是达不到这个数字,就需要额外补充。
母乳中的钙含量比牛奶中的少,约30毫克/100毫升,但母乳的钙好吸收,小婴儿每天能吃到500~600毫升的母乳,稍微大一点的能吃到700~800毫升。因此,纯母乳喂养婴儿钙的摄入量是200~240毫克,基本上能够满足。
牛奶中的钙含量在104毫克/100毫升,较大儿童每天吃牛奶300~400毫升,基本上不缺乏钙。因为儿童钙的主要来源是在膳食里面,膳食中能够满足所需量的一半,另外一半就要从牛奶中补充。如果膳食中钙不是很充足,那么就需要额外服用钙制剂来补充了。
什么方式补钙好?
最好用食补,食物里面含钙最丰富的是牛奶,大豆制品的钙也很丰富。大孩子可以多吃些青菜,有的青菜所含的钙比肉里的还多,但是炒菜的时候会有一些流失,吃青菜时最好在热水里焯一下,然后再炒。另外,不管是孕期还是哺乳期,孩子的营养主要是妈妈给的,因此,妈妈也应该继续补充一些钙铁锌等微量元素。
补钙一定要补维生素D,没有维生素D,钙很难吸收。可以让孩子多晒晒太阳,如果没条件晒太阳,就补充鱼肝油,它的主要成分是维生素A和维生素D。每天一粒鱼肝油(维生素D含量为600个国际单位),不会中毒。
而关于微量元素的检测,早在2008年北大医院就取消了这个项目。用头发分析微量元素是从上世纪七十年代开始在美国盛行的,但由于其间有不少专家学者对此提出质疑,在八十年代后期,美国已有一半进行此类检测的实验室关闭,目前开展此类检测的实验室则更少。而国内是于上世纪九十年代初开始的这种检测,不管是采用头发还是采指血、静脉血进行检测,只能是一个参考。