如何把情绪转化成能量
怎样调整好自己的情绪和心态？
怎样调整好自己的情绪和心态？
保持良好的心态有很多方面，不同的人有不同的看法。我觉得要保持良好的心态，首先要有正确的人生观，价值观，世界观。第二，人要善良，多做一些对别人对社会有用的事，帮助别人幸福，给别人送去余香的玫瑰。第三，减少，不与人攀比，安于幸福，克制并不断消除因而产生的各种不良心态。第四，不断学习，提高自己的素质。第五，善于团结，善于沟通，善于人际关系。第六，关心家人，承担家庭责任，处理好亲友关系。7.以平等平和的心态看待事物、他人、社会、生活、自然。用南怀瑾大师的话说，佛是心，道是骨，儒是表，天下坦荡；技在身，能在胸，思在脑，活得从容。读史三千年，无非是名利；九万里 的启蒙最终会走向诗歌、美酒和田园。
负能量是如何产生的？
每个人都是环境的产物，家庭的影响最严重，其次是生活圈。
如果你看到同样能力的人野心很大，赚了很多钱，但是你没有出路。
我曾经帮一个月入十万的朋友做过代工。其实那些工作我自己都可以做，或者比那个朋友做的更好，但是我没有资本，没有关系，没有货源，只能拿几千元的工资。但是，他可以把工作给我，什么都不管就去国外度蜜月两个月，依然月入十几万。
像这样的情况对比，容易造成消极的负能量。只能把握心态，靠自己努力。如果可以的话，放松点。;我不会成功。人不要只看能力，更要有机会。正确对待自己就好。