痘痘调理过程图
青春痘怎么调理？
青春痘怎么调理？
长痘痘是一个很烦人的事情，很多人从迈入青春期就开始有长痘痘的烦恼，甚至在过了青春期还是会偶尔冒出几颗痘痘，通常长痘痘的情况更大概率上会发生在油皮的脸上，长青春痘该注意什么？
合理护肤
这个阶段选择的洗面奶一定要是温和的氨基酸配方的，并且注意洗脸时，洗面奶的泡沫也不要在脸上停留过久，及时用清水洗干净，就算是脸部比较油的话，每天洗脸次数也不要超过早晚两次，因为过度的清洁会刺激皮肤分泌更多的油脂，护肤品也要换成温和而清爽控油的，精简护肤即可。
注意防晒
青春痘长得太严重时,就是好了也会留下色素斑。晒到太阳后,紫外光会加深色素斑的痕迹,结果整张脸看起来不是红的就是黑的,到处色泽不一致。
合理作息
对于长痘痘的皮肤来说，熬夜可是大忌，熬夜不仅会引起内分泌失调，使痘痘一再生长，还会使皮肤的自我修复变得缓慢，让皮肤状态变得更差。
防晒
阳光中的紫外线也会损伤皮肤，所以在日常生活中一定要注意防晒，但是对于长痘痘比较严重的皮肤，可能就不适合涂防晒霜了，这种时候一定要做好硬防晒措施，无论是戴帽子、戴口罩还是打伞、不出门，都可以起到防晒的作用。
饮食要均衡
想要皮肤光亮、洁净、健康,需要各种不同的营养素,缺一不可,也不需特意偏重某样。但是,吃了会让脸发热、发红的饮食,如辣椒、热汤等仍需避免。很多辛辣油腻的东西就不要再吃了，过于油腻的东西也会导致皮肤的油分分泌过多，不仅对身体是一种不健康的负担，还会容易滋生痘痘。还有高糖的食物最好也不要吃了。
保持乐观的心态
有时候情绪也会对人体造成很大的影响，平时不要太过焦虑和忧愁，也不要经常生气，这些负面情绪少出现一些更好，看待事物时最好保持着乐观而平稳的心态，不要轻易被影响到心情。
减少接触诱发痤疮的因素(例如矿物油)。青春发育期青年情绪较不稳定，敏感，易受刺激，且此时尤其注意容貌，因此对痘痘极为苦闷，求治心切，常胡乱用药或采取不适当措施，故必须解除其顾虑、正确对待，并指导日常生活中须注意的事项，不用手挤压损害处以及正确使用药物等。
面部暗黄，还有痘痘，这一类的皮肤如何改善？
感谢邀请。
智豆大叔是我。
面部暗黄，还爆痘，成因我就不赘述了，如果你希望科普，可以看下我之前的帖子，就非常清晰。
解决方案从皮肤长期养护着手，第一尽可能不要用药。药物是临时性的解决手段，绝对不能依赖，否则皮肤一旦产生依赖性或者耐药性，后期皮肤过敏将是你众生的梦魇。
黄气和痘痘严格来说，是一对孪生品，痘肌都会出现肤色晦暗甚至局部发黑，这是因为痘肌的毛孔与毛囊发生物理性结构改变，导致麦拉宁色素堆积，因此皮肤的黄气都是源于皮肤代谢不畅、色素堆积造成的。
从根本商解决痘痘黄气，还是要从调理肤质入手。
第一，解决皮肤敏感问题；
第二，解决痘痘反复问题；
第三，解决痘印和黄气肤色暗沉问题。
药物不能用，但是美容品是一定要用的，只是你如何选择的问题。
希望更具体的方案，可以私信我。
祝顺利！