最简单的用米糊给宝宝做其他辅食
婴儿米粉的各种做法?
婴儿米粉的各种做法?
自己制作婴儿米粉,有以下三种方法:
一,把米煮成水分较多的饭,再用工具捣碎,这个方法简单易操作,但不适合刚添加辅食的宝宝;
二,把米磨成粉,再兑适量的水蒸熟,蒸的过程中需要搅拌直至米粉成粘稠状;
三,把米先炒熟,再磨成粉,要食用时可以取适量米粉用开水冲泡,这个方法非常方便,但是米粉可能会导致宝宝上火。宝妈要根据自己宝宝的体质,以及时间是否充分,再决定采用哪种方法。
吃多久米粉可以加别的辅食?
宝宝一开始添加辅食都是从米粉开始的,没有具体说吃多久可以添加其他辅食,一般米粉吃3-5天宝宝没有出现过敏反应,就可以添加其他辅食,以蔬菜汁为佳,从稀到稠,由少到多的一个过程,每添加一种辅食要吃3-5天,观察宝宝反应,在宝宝已适应多种辅食的情况下就可以进行组合,每天换着花样吃啦
8月宝宝山药蛋黄米粉做法?
第一步:选择新鲜的土鸡蛋一枚,山药打成泥。
第二步:锅里加上清水,放入鸡蛋,开火煮约5分钟左右,根据自己家灶具的不同把握好火候,既不要煮的太老,也不要没有煮熟,没熟透的鸡蛋可能会含有细菌,而煮的太老的鸡蛋就把蛋黄中的铁元素煮出来了,失去了吃蛋黄的意义
第三步:煮好的鸡蛋捞出来后立即放凉水里泡一下,这样剥起来比较方便。剥去蛋壳,去掉蛋白。第四步:取出蛋黄,用汤匙压碎,加少量开水,调成泥状。
第五步:美味的蛋黄泥就做好了,宝宝第一次不要吃的太多,大概四分之一个就够了,吃过后,要注意观察宝宝的大便情况,如果消化正常,无过敏现象,就可以逐渐加量了
可以用奶粉冲调米粉给宝宝吃吗?
第144篇原创文章
有没有觉得这个扎辫子的小姑娘好可爱?
比模样更可爱的,是她吃辅食的认真劲儿。
所以,今天我们是来聊辅食的——米粉。
很多家长会问这样一个问题:是否可以用配方奶来冲米粉?
这个问题还可以进一步延伸为:是否可以用母乳来冲米粉?
作为宝爸宝妈,或者准爸准妈,你心里的答案是什么呢?
基于我这些年的经验,个人观点是:
在不同情况下,答案是不同的......
站在理化性质的角度
米粉是可以放在奶粉或母乳里的。换句话说,营养素不冲突、物理性质不冲突、抛开宝宝的耐受性,只就二者是否可以“共存”而言,是可以混合在一起进食的。
站在婴儿健康饮食习惯和健康口味培养的角度
最初添加米粉的时候,最好还是选择最普通的原味婴儿米粉、用温热水冲调(按照产品外包装上的冲调说明),放置到宝宝可以吃的温度、用小勺子喂。1岁以内婴儿的辅食添加,建议原汁原味、不添加调味料:
一来,婴儿的味觉感受系统需要去尝试和适应奶以外的食物自身的味道,有助于顺应喂养和接纳天然食物、避免养成口味依赖(尤其是甜味和咸味),也避免后期挑食偏食问题的出现;二来,最初接受奶以外食物的婴儿,单一食物的添加(不与其它食物混合)、以及添加后观察三四天,有助于观察宝宝是否对这种食物有过敏、或者是否对这种食物中的某些成分耐受差。 当然,就最初添加而言,米粉的添加往往是安排在某一顿奶的后面(喂奶最后喂一两口米粉),所以真正进入消化道以后的反应,与用奶泡米粉的效果是相同的。因此这第二条原因更多适用于其它品种食物的添加;三来,为了不让宝宝将奶与固体食物混淆,更好地帮助他们认知“吃”与“喝”的区别。因此,最初并不建议用奶来冲米粉,掺杂了奶味的米粉,容易制造混淆,而这也是为何绝对不能用奶瓶喂米粉的原因——离乳食物需要锻炼培养咀嚼能力,而咀嚼(吃)与吸吮(喝)这两种行为涉及的口腔内运动和相应的肌肉群是不同的。四来,奶粉和米粉的加水冲调比例是不同的,对于一些消化道发育相对弱的宝宝,过早用奶冲米粉,有可能会增加消化负担。因此,最初还是要用水冲调,让消化道先慢慢适应奶以外的食物。
特殊情况特殊对待
在某些情况下,我们反而是建议用奶粉或母乳来冲米粉的,比如:
婴儿的生长发育速度不理想(慢)、或者体重长得不达标,而TA的进食能力或胃容量又非常有限。这种情况下,用奶冲调米粉,在液体量不变的前提下,可以增加食物的热量及其它营养素的密度(即:同样50ml液体 米粉,奶 米粉的热量和营养素密度高于水 米粉),有利于宝宝生长发育的追赶。婴儿对辅食的接受程度差,尝试很多次原味米粉(用水冲调)都不成功,那么,换用奶来冲调,如果更容易被宝宝接受,就可以避免辅食添加的推迟和拖延,避免因此出现后期的营养问题。因为疾病原因(比如心脏问题)限制液量摄入的婴儿,也可以用奶冲米粉——在有限的液量内尽可能保证热量及营养素的摄入,从而避免生长发育落后。其它临床所需。三岁之后就可以教宝宝开始识字啦,我闺女就是这个时候开始认字的,用了 很多方法培养她的兴趣,最有效的还是用Apipi,你百度搜索【猫小帅学汉字】挺不错的,我闺女用了1年多了,特别喜欢,现在还经常给我讲故事,棒棒哒。