妊娠糖尿病吃什么食物好得快
血糖高的孕妇吃什么比较好？
血糖高的孕妇吃什么比较好？
高血糖不仅影响准妈妈的健康，还会对胎儿的生长发育造成严重危害。准妈妈发现自己血糖高了怎么办？
关键是要控制饮食，采取少食多餐的原则，将一天中的三个餐后血糖高峰化解为6-7个小高峰，将整体血糖控制在合理的水平。要按照医生的要求控制饮食总量和饮食结构，在满足胎儿生长发育要求的前提下，将血糖控制在正常范围内。含糖量高的水果有苹果、草莓、香蕉、西瓜、樱桃、哈密瓜、香瓜等。尽量避免过度消费。
巧克力、威化、饼干等小零食也要控制。如果准妈妈觉得饿了，想吃点东西，可以选择无糖饼干或者无糖豆浆。她也可以选择多吃粗粮，如燕麦、荞麦、玉米等。孕期饮食不要太精细，适当吃一些粗粮对身体有益。
其次，合理的运动，如饭后慢走20-30分钟，适当的上肢运动，有利于血糖的控制。
大部分准妈妈可以通过饮食和运动将血糖控制在正常范围内。如果它仍然可以 如果无法控制，您可以根据医生的建议添加药物。;胰岛素是最常用的。胰岛素不能通过胎盘，怀孕期间可以安全使用。
妊娠糖尿病晚上加餐吃什么？
妊娠期糖尿病患者晚上饿了需要加餐的时候可以考虑一些低糖的食物。最好吃西红柿、黄瓜或者一些时令有机蔬菜，其他蛋白质食物也可以吃。但孕妇要注意定期监测血糖水平，平时注意饮食。尽量少吃含糖量过高的食物，注意定期检查。