指甲又薄又软容易断是怎么回事
指甲太软太薄应该怎么护理？
指甲太软太薄应该怎么护理？
请问指甲是一直都比较薄比较软呢？还是由于长期美甲导致的呢?
1.天生薄软
有的人一直以来指甲都薄软(包括我自己[流泪])没错，这种就是遗传造成的，无法根本改变的情况。
2·后天原因
如果是美甲时打磨过度引起的，可以停止一段时间，长出新的指甲，可以恢复到以前的厚度。也可使用加固胶或光疗胶加厚指甲，保护它。
想做美甲可是指甲太软太薄，应该怎么办？如何护理？
1、涂甲膜
指甲很软很薄可以涂甲膜，甲膜是也就是涂在指甲上的面膜，具有给指甲补充水分、提亮光泽、改善粗糙、促进指甲生长、防治脆弱易断等作用，而且指甲脆弱易断可能跟指甲缺少水分有关，涂抹甲膜给指甲补充水分和营养，让指甲逐渐变硬变亮丽。
2、涂延长胶
涂延长胶也可用在指甲软而薄的指甲上，具有强化指甲的作用。
方法：只要将延长胶薄薄涂在指甲上，照灯一分钟，反复三次，然后用普通的卸甲水擦一下，你就会发现自己的指甲超级坚固，而且非常有光泽。
3、涂含醋酸盐的甲油产品
日常还可通过涂指甲油增加指甲的硬度和韧性，但尽量选不含甲醛或丙酮的，要选含醋酸盐的指甲油，另外使用的次数不能太频繁，最好是超过一周一次为宜。
4、涂强甲剂
针对指甲很软很薄想要变硬的情况，可以涂强甲剂，尤其是在做光疗美甲的时候，非常好用，可以有效让指甲厚度增加，硬度加强，但不要选择含有甲醛的强甲剂，因为甲醛会使指甲变翘，甚至引起过敏。建议选择如液休丝纤维和角蛋白的指甲硬化剂，然后用画笔涂到指甲上即可。
如果是指甲太薄的话不建议频繁做指甲了,平时也可以上一层打底,涂一层底液才能保护好指甲不受伤害 。
指甲太薄太软，这样容易破损伤害到自己，可以把指甲尽量留短一些，跟指甲肉平齐，这样可以保护我们的指甲不受伤害。还有一部分女生呢，可以做美甲，一些美甲可以加固我们指甲硬度，这样一些美女既美观又可以保护自己。
指甲盖又薄又软，容易断怎么办？
谢邀。
考虑您可能是缺钙呢。
您可以去医院做一个微量元素检查，看看是否存在缺钙的情况。
如果缺钙不是很严重，建议您主要食补。日常多吃一些富含钙制品的食物，如牛奶、芝麻酱等等，平时增加室外活动，多晒晒太阳。
如果缺钙比较严重，建议您在食补的同时，服用钙片。在服用钙片的同时，也可适当服用维生素D，增加钙元素的吸收。
根据本人所了解掌握的医疗保健知识，一般认为牙齿、骨骼包括指甲出现的一些毛病，大多是由于身体内微量元素钙不足（不充分）所致，所以需要适当补充钙。不过是否缺钙，最好还是到医院进行身体检查抽血化验才可得出确切的结论。如果身体缺钙，就应该进行钙的补充。一是适当吃点维D钙片或胶囊，二是注意多吃点含钙高一些的食物，如牛奶、鱼虾、猪牛羊骨头熬汤、海带、紫菜、黑木耳等等（可进一步查寻）。再就是解决指甲容易被折断的问题，当然只能是少留多剪啰。你经常把它剪修平了，没有多余也就无所谓折断了。
指甲又薄又软，说明你身上缺钙。建议多吃点带钙食物，例如多吃点排骨鱼虾之类，喝点豆浆牛奶来补充。指甲容易断，勤修剪防止指甲断裂。平时手脚多动动，做些运动加強锻炼，提高身体素质。