孕妇吃枣花蜜有什么好处
孕妇蜂蜜露的正确使用方法？
孕妇蜂蜜露的正确使用方法？
坐着用
1、可以用来洗脸，蜂蜜水加鸡蛋清敷面膜可以起到很好的美白护肤的功效，取一个鸡蛋里边加一些蜂蜜水搅拌均匀，然后均匀的抹在脸上，大约半个小时左右就可以洗掉了
2、冲水喝。
蜂蜜水也可以直接冲水喝，可以起到润肠通便的作用，最好是在早起或者晚上睡觉前喝会更有效果。
3、做点心。
我们在做点心的时候也可以加一些蜂蜜，这样味道会更好。
怀孕了可以喝蜂蜜吗？
怀孕了是可以喝蜂蜜，大多孕妇在孕中期后，由于胎儿发育直接压迫直肠，会导致孕妇不同程度的便秘。所以喝蜂蜜水是可以缓解这种症状的，但是一定要适当喝，不要过量或者频繁喝，最好早晨喝一杯蜂蜜水。但蜂蜜也分很多种，比如槐树花蜂蜜等，但不要喝野玫瑰蜂蜜。
孕妇奶粉可以加蜂蜜吗？需要注意什么？
孕妇奶粉是配方奶，为了胎内宝宝的健康成长，从而需要补充铁及钙的营养补充。
蜂蜜是蜜蜂从各种花中采得花蜜，有着非常好的功效和作用，里面含有大量的维生素、矿物质、能量以及蛋白质等，所以孕期可以食用蜂蜜。
但是孕期食用蜂蜜需要注意：
血糖高的孕妇，喝蜂蜜容易引起血糖上升，因为蜂蜜中含有葡萄糖和果糖，如果继续食用蜂蜜会加重血糖情况，因此建议血糖高的孕妇还是不要吃蜂蜜。
用温水冲泡，冲泡奶粉时水温不高于40-50度最为合适，蜂蜜只能用凉白开冲泡，因此先用温水冲泡奶粉，再加入适量蜂蜜搅拌均匀。
不要空腹喝，早上喝蜂蜜奶粉前要吃点食物，然后再喝奶粉加蜂蜜，这样对胃比较好。
选择合适的蜂蜜，生活中比较常喝的蜂蜜有槐花蜜、百花蜜和荆条蜜，这三种蜂蜜适合孕妇食用，不要选择枣花蜜和益母草蜜，孕期容易便秘，枣花蜜对治疗便秘效果不太好，而益母草蜜是有活血调经得功效，孕妇慎用。同时选择蜂蜜时一定要选择正规的蜂蜜，选择靠谱的渠道进行购买。