怎么能快速平稳情绪
如何心胸宽广？为小事钻牛角尖、被问题折腾天天影响情绪，如何改变？
如何心胸宽广？为小事钻牛角尖、被问题折腾天天影响情绪，如何改变？
人生总有一段时光让你难以煎熬，总有一段情让你难以忘怀，总有一段经历让你刻骨铭心。时光让你成长，情意让你丰满，经历让你收获。走过了的人生，不要悲叹，它给了你无形的成长，将要走入的人生，不要奢望，用一颗平常的心走好人生的每一步，即使满足不了你的期望，你的人生依然健康的鲜活，因为生命的价值比什么都重要，生命在，人生在，生命止，人生止。
如何让自己开心起来，不想那些乱七八糟的事情？
送你三个字。不计较。
很多烦恼，其实是人自找的。
举个例子。
你在楼下的超市买东西。不仅买到了，过期的产品，而且还收错了钱。你去找他们理论。然后发现这些人不仅不给你退商品。然后还不找，还多收的钱。然后你天天为这个事烦恼。为他们的事生气。你错了吗？你没错。他们错了吗？他们错了。但是你是用他们的错误来惩罚自己。
如果是我的话，我就长个记性。这次事情我就算了。但是下回我就不去那里了。我会找一家我觉得会更好的，超市。因为那里的购物会让我更舒心。
再举个例子。
在一家公司上班。每天996的工作，让你很劳累。然后领导呢，又为人很刻薄。动不动就开会要不然就没事批评人。在这样的工作环境中，感觉到特别的压抑。然后不爽。就辞职。换了一家单位之后。这个单位倒是没有996。领导也不会给那么大压力。但是你的工资水平比以前降低了一半。然后你又开始抱怨。就发这么点钱，够干嘛的？
因为总是对生活有所计较。因为总是所有事情都不能令你满意。所以多多少少都会有各种各样的不满。让你没法开心起来。
如果在高压的工作环境当中。你能将这种压力看做是对于你的一种训练。每当看到你那工资卡上足够你奢侈消费一把的工资的时候。你就应该感到高兴。就不再去计较那些工作上的压力。你是为了挣钱而工作。所以钱挣到了。就好了呀。如果你换了一家公司。要了一个比较舒适，安逸的工作环境。那么你就不要再去计较那个工资水平。因为在这个社会上付出与回报，虽然不完全成正比。但是没有足够的付出，想要获得高额的回报，还是有点痴心妄想。所以你既然已经获得了安稳舒适的工作环境。那就不要再去计较你那只能维持你一般生活水平的工资了。
不论是鸡毛蒜皮的小事。还是事关你生计的工作问题。关键在于如何用正确积极的态度去面对这件事情。任何事情都存在于两个或者两个以上的角度。关键看你取决于哪个角度来看待这件事情。
当你选择好的一面。而不用个人得失去计较的时候。你就会发现你的人生就能快乐很多。