女人发胖前有哪些征兆
体重破百是啥概念？
体重破百是啥概念？
体重破百是啥概念？我想咨询这个问题的人，一定是位年轻爱美的女性，因为如果是中年妇女，略胖一点还会有丰韵之美，是众多中年女性追求的目标。
体重突破一百是否算胖？单凭这一项体重指标还不能完全说明问题，必须搭配身高一起对照来看。一般来说，个子在或者超过一米六高度的女性，百来斤体重不算胖，随着个子高度上涨往后看 ，还会显得偏瘦。而对于长期运动健身的女性，参照数据也要发生变化，她们肌肉发达，脂肪少，即便个子低于一米六，百来斤体重的人一样可以拥有傲人健美的身材。
个人认为，只要身材匀称，稍微显胖的女性不必太在意自己的体重，饮食略为注意点倒是可以，刻意去节食减肥容易对健康造成伤害。如果有锻炼健身的想法就值得去做，既锻炼了身体，又能塑造完美体型，还能减肥，可谓一举三得，是再好不过的事。
爱美之心，人皆有之，但必须是在保证健康的前提下。如果靠损失健康换来的好身材，是得不偿失的，不值得提倡。希望广大爱美减肥的女性能意识到这一点，积极投身到锻炼健身的行列中去。
月经前发胖怎么回事？
月经前发胖主要是由于体内激素水平改变，导致水钠潴留而引起的，另外也有可能是消化功能紊乱，引起便秘而导致的。月经来潮之前，体内的雌激素和孕激素水平同时下降，导致女性整个身体处于充血、水肿的状态，体重出现轻度的增加是正常现象。