孕妇每天走路多少步合适
有人说孕期一定要多运动，整个孕期都可以散步吗？
有人说孕期一定要多运动，整个孕期都可以散步吗？
当然整个孕期都可以散步，而且散步对于孕妈咪来说是很好的运动方式。
哪些孕妇不能散步
虽然说整个孕期都可以散步，但对于一些特殊的孕妇，最好还是不要散步了。
孕早期有流产风险的孕妇（尤其是孕早期见红以及需要卧床保胎的孕妇）胎盘前置的孕妇（这类孕妇建议还是不要散步了，平时在家走走就好）整个孕期都需要保胎的孕妇（这类孕妇往往都伴随着比较危险的情况，比如：胎膜早破等等）其他（医生特别规定不能散步的其他情况。）
孕期散步有哪些注意事项一般大部分孕妇在整个孕期都可以散步，只是在散步时，孕妈咪需要注意以下几点。
散步时不宜走得太快太急：因为这样容易摔跤，从而造成流产或者早产的现象。不宜走得太久太远：孕妇过于劳累也不利于胎儿发育。穿着舒适的衣裤和鞋子：尤其不要穿紧身的衣裤和容易滑倒的鞋子。孕期散步时最好有家人陪伴：因为怀孕晚期随时有可能生产，即使家人不能陪同，也应该保持手机电量充足。
总之，散步是整个孕期都可以进行的运动。建议孕妈咪根据自身的情况每天适量散步即可。
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怀孕八个月了，每天散步多久比较合理呢？
怀孕八个月属于孕晚期，这个时期孕妇适量散步有助于分娩，但是每个孕妇的身体状况不同，每天适合散步多久都是因人而异的。对孕产妇的散步没有具体要求，关键是看各人的身体状况，并结合怀孕前的运动量来定，一般来说，孕产妇散步3到5公里就可以。