哺乳期能吃鸡精味精吗
哺乳期的宝妈你们吃的菜都有味精吗，吃不吃红烧的菜？
哺乳期的宝妈你们吃的菜都有味精吗，吃不吃红烧的菜？
我是除了坐月子只吃盐其它时候我就没怎么记，我喜欢吃辣的但是我哺乳期还是没有怎么吃，怕辣到孩子。红烧的也吃只要不是很辣就可以
哺乳期能吃鸡精吗？
哺乳期间是可以吃鸡精的，吃鸡精也没有回奶的功效，但是不要吃的过多，如果过多的服用的话，也可能会对身体造成一些影响，也可能会产生掉头发的一种现象的，需要吃一些清淡有营养的饮食，也要增加自身的营养，多注意保暖，这个时候身体比较虚弱，需要好好的调理的。
为什么不能给小孩吃味精？
如题，吃味精不好么
关于孩子味精的使用国家有明确的规定。WHO规定1岁以下的儿童食品禁用味精，我国则规定12岁以下的儿童食品不得添加味精。因为食用味精过多，人体会代谢不了，从而会导致血液中谷氨酸含量增，而谷氨酸钠含量的增高会限制人体对钙、镁、铜等必需矿物质的利用。尤其是谷氨酸可以与血液中的锌结合，生成不能被利用的谷氨酸锌被排出体外，导致人体缺锌，而锌是婴幼儿身体和智力发育的重要营养素。因此，婴幼儿和正在哺乳期的母亲应禁食或少食味精。 所以家长为了孩子的健康，应让孩子少吃或者不吃味精，如果觉得味道不够鲜美，家长则应该从突然食材上想办法，而不要借助于味精来调味，等孩子大了再说。
首先，味精没有这么可怕，味精在80到100度时溶解最好，如果温度高于100度味精会变淡，但超过120度则会产生焦谷酸钠这个物质具有毒性，所以每次烧菜把火关掉之后，再加味精是非常安全的，不用谈味精色变。
但是对于婴幼儿来说的确要少吃或者不要食用味精。因为味精就是谷氨酸钠，在体内分解形成谷氨酸和钠离子，而体内谷氨酸的含量过高限制人体的钙镁离子的利用，婴儿食品中味精过多会影响血液中的锌的利用，婴幼儿所以最好不要食用味精。
作为成人我们也应该减少味精的摄入，每天味精的使用量不要超过5g
宝宝出生六天了，月子期间能吃味精吗？
为了婴儿不出现缺锌症，产妇应忌吃过量味精。一般而言，成人吃味精是有益无害的，而婴儿，特别是13周内的婴儿，如果乳母在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过量味精，则不利。因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内。因为你在坐月子的时候还是要哺乳婴儿，所以最好就要好好的注意饮食。建议还是不要乱吃味精了。