宝宝营养餐9个月推荐
九个月宝宝需要补充什么营养吗?九个月的宝宝可以吃什么辅食啦?
九个月宝宝需要补充什么营养吗?九个月的宝宝可以吃什么辅食啦?
香甜的南瓜、柔嫩的西兰花以及有淡淡香气的鳄梨,这些食物不仅能满足宝宝对美味的向往,营养也丰富。
9个月孩子的辅食食谱有什么?
婴儿每日的饮食安排用逐渐按一定规律进行,并养成良好的进食习惯。现在将九个月宝宝的辅食食谱介绍如下
九个月的宝宝第一餐可以在6点到6点半进行,可以给宝宝进食母乳或者是奶粉220毫升左右,饼干3到4块;第二餐可以在8点到8点半进行,给予口服维生素ADD制剂以及一百毫升左右的果汁;
第三餐9点到9点半,宝宝可以口进食蛋花鱼末菜面,其中包括面25克,鱼末25克,蛋半个以及碎菜25克;第四餐12点到12点半,宝宝可以再次进食220毫升左右的母乳或者是奶粉;
第五餐14点30到15点,与第四餐相同;宝宝可以进食母乳或者是奶粉220毫升左右;
第六餐下午18点宝宝可以进服肉末蛋花豆腐粥,其中包括米30克,肉末25克,蛋半个,豆腐15克;
第七餐在晚上20点到21点可以给宝宝喝220毫升左右的母乳或者是奶粉,这样24小时内宝宝母乳喂养的次数四次左右。
求传授宝宝分阶喂养经验,求9个月宝宝辅食食谱!感谢?
9月龄宝宝辅食:奶香焗南瓜
食材:小南瓜1个、配方奶200ml、黄油30g、奶酪80g
方法:小南瓜洗浄去皮去将,切成小块,将南瓜、一半配方奶和黄油起倒入锅内小火煮至南瓜熟透。煮熟的南瓜和剩余的配方奶放入搅拌机中打成泥状盛出,奶酪切成细丝,均匀的撒在南瓜泥上,然后放入烤箱或微波炉烤。烤2分钟使奶酪上色即可,一碗色香味俱全的奶香南瓜就做好了。
另附宝宝各月龄食谱图一张:
想知道更多孕产育儿小知识,敬请动动您勤劳的小手点个关注。
有爱的父母都会分享这篇文章,让更多的人受益。