哪些食物容易导致儿童早熟
幼儿吃太补的东西真的会性早熟吗?
幼儿吃太补的东西真的会性早熟吗?
这些食品容易让孩子早熟 ▲油炸类食品特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片。 过高热量会在儿童体内转变为多余脂肪,引发内分泌紊乱,导致性早熟;而且,食用油经反复加热,易发生氧化,也是引发性早熟的原因之一。 ▲禽肉,特别是禽颈 市场上出售的家禽,绝大部分由拌有快速生长剂的饲料喂养,“催熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中,因此,吃鸡、鸭、鹅的颈部,是促早熟的高危行为。 ▲反季节蔬菜和水果 冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等,春末提前上市的梨、苹果、橙和桃,几乎都在“催熟剂”的帮助下,才反季节生长或提早成熟,一定要避免给幼儿食用。 ▲某些儿童口服液 很多儿童补剂和口服液,都标榜有助“长高长壮”,其实很可能含有激素成分。这些激素使孩子在五六岁时长得比同龄人高大壮实,其骨龄已达8岁或10岁。而等孩子进入正常发育阶段时,反而不长了。 ▲可入药的大补类食品 包括人参、黄芪、桂圆干、荔枝干、冬虫夏草等。中医指出,越是大补类药膳,越易改变孩子正常的内分泌环境。
炸鸡翅吃多了真的会导致孩子性早熟吗?怎样防止孩子性早熟呢?
孩子最好还是保持饮食健康吧,多吃当季的水果蔬菜,合理搭配饮食。油炸类的食品少吃,补品或者保健品不吃。父母可以关注小树苗的公众号,家长首先要了解性早熟这个疾病,从而帮助孩子预防性早熟。
性早熟吃什么食物最好?
如果发现孩子有性早熟的倾向应该严格的控制饮食,最好是多吃清淡的食物或者高蛋白的食物,但是不要让孩子吃太多的油炸食品,平时建议低盐低脂饮食,严格的安排饮食和作息时间,及时的进行户外活动来看看,多坚持一段时间应该会有很大的改善。
大豆、豆腐、催熟水果会导致孩子性早熟吗?
关于诱发儿童性早熟的食物被炒得沸沸扬扬,催熟水果、激素肉、豆腐、豆浆等纷纷躺枪,特别是催熟香蕉更引发各方的大胆猜测,人怕出名蕉怕熟,许多网友表示:现在看到香蕉就认定人家是靠着催熟剂成长的。 催熟水果就是在水果的生长过程中加入了植物生长调节剂,例如催熟剂乙烯利。最常用的物种就是顶花带刺的黄瓜、催熟的热带水果(比如香蕉、芒果)、膨大剂催的西瓜、反季节蔬菜等。 关于性早熟的一切,很复杂、很专业、很天书,所以预防和治疗性早熟切不可凭一面之词,不要轻信什么食物诱发性早熟的传言。
关于预防性早熟,优儿保少儿优势成长中心付敬涵教授总结出以下几条建议:
1、减少塑料制品使用。
2、尽量不给孩子吃营养保健品,没有“蓝帽子”标识的决不能吃。
3、从小培养孩子谷物、蔬菜、肉蛋奶的合理搭配,不要以为高蛋白才是好食品。
4、不要让孩子把果汁、饮料当水喝,口渴就喝白开水,避免能量摄入过多。 5、多陪孩子玩耍、运动。
6、家长如果有吃口服避孕药的,一定放好了,孩子的好奇心是什么都敢翻出来吃的。
7、如果出现性早熟迹象,要到正规医院就诊,不要盲目怀疑食物引起,首先考虑是否由疾病引起。