舌苔怎么清洁
舌苔是怎么形成的？
舌苔是怎么形成的？
患有舌苔是因为人体口腔里面有颜色是白色的而且非常薄的一种苔状物。大多数的情况下之所以会形成这样，主要是由于平常吃饭反复咀嚼或者反复的去清理舌苔。当患病时，进食少或只进软食，使咀嚼和舌的动作减少，或唾液分泌减少，舌苔就变厚。正常人的舌苔，一般是薄而均匀地平铺在舌面，在舌头的中部以及根部会比较厚。
3个月的宝宝舌苔厚怎么洗？
小宝宝舌苔厚应该怎么办?
首先我们要明确，用纱布洗是不正确的，洗舌苔是不能解决问题的。因为舌苔是胃气熏蒸而成的，为胃气所生，而人体的五脏六腑皆禀气于胃，故舌苔的变化可反映身体内部的许多问题，帮助我们分析疾病的原因，舌苔只是个表象，洗舌苔尤如掩耳盗铃。
正常的舌苔是薄白苔，看起来很清爽干净的，但刚吃完奶的孩子舌苔是一层白色，不用紧张，是奶染色的，喂完奶喂少许温水即可。
3个月的孩子出现厚苔最可能的原因是积食，如果只是积食，舌苔是白厚苔，如果积食已化热，舌苔是黄厚苔。产生积食的原因可能是喂太勤太饱，也有可能腹部受凉后消化能力减弱。小孩有个特殊的生理状况就是腹部大网膜发育还没完善，和我们大人比腹部缺了一层油(大网膜)，所以腹部保暖能力不足，较易受凉。腹部受凉易出现消化不良，腹胀腹泻，舌苔自然就变后了。
找到了原因我们再来看看正确处理方法。第一，如果只是单纯的母乳积食，建议妈妈清淡饮食，延长喂奶的间隔时间，而且不要喂太饱，饿一饿积食消了舌苔就化了。第二，如果母乳积食已化热，除了上面的处理方法，可以配合煲点凉水给孩子喝，用鲜桑叶一1张，鲜灯心草3条,山楂干2克煮水，分3次喂，是比较安全有效的。如果是奶粉喂养的处理方法相似。第三，注意腹部保暖，建议给孩子穿上肚兜。
最后强调一点，孩子小，病情变化快，家长自已有时很难正确判断的，要及时去找专业的医生哦。