宝宝叛逆心态强怎么办
孩子有时气的我忍不住发脾气？心情也会变得很糟糕??，怎么样才能调节自己的心态呢？
孩子有时气的我忍不住发脾气？心情也会变得很糟糕??，怎么样才能调节自己的心态呢？
谢友邀请。
我听过这样一个故事。
一个人每天写稿件写到深夜，第二天把稿件给一家杂志社投寄出去;但的稿件从来就没有在杂志上刊登出来过，但他仍每天坚持写作，坚持投稿。
他的努力感动了杂志社，杂志社的编辑给他写来一封信，信上写:
“你坚持不懈的精神令人感动，但来稿质量却不能让人恭维，朋友，换个努力方向吧。”
他给编辑回信说:
“我也知道我走不了文学之路，我每夜写稿只是想让我的孩子们看到，他们有一个能坐下来，每天写作的爸爸。”
榜样的力量是无穷的，我们那时大学录取率只有百分之四，但这位老爸的五个子女全部考上了大学。
所以身教胜于言教。
而您呢？孩子淘气，你就生气，还影响到自己的心情，请问:
你给孩子做了个什么榜样？孩子向你学习，只能成为一个脾气暴燥的人。
所以要想教育孩子，先努力学习，增加自己的修养吧。
为什么孩子叛逆，老公不理解，觉得日子过的很累很累，有什么办法解压吗？
你改变不了孩子，改变不了老公，你能调整的首先是你自己，当你自己发生了变化再去看待孩子孩子是可以接受的，老公有些时候是理解你的，你要做的是认识你们沟通理解方式的不同试着换个方法沟通。
能做到这个调整的前提是你的心理能量足够，如果你每天是劳累的，是感觉不到爱的，是怨恨的，你是不可能回头看他们顺眼的。首先爱你自己，让你能够做些自己喜欢的事情，有自己的朋友圈一周可以和朋友聊聊天逛个街，一天有一个独处的时间属于你自己的。这样你有了自己的生活就不会抓着孩子和老公。你的心理能量就能恢复，这样再与孩子老公相处才能容纳他们。
加油相信只要你努力都会好起来，继续交流可关注你的心理咨询师金彦。