孕妈产前情绪紧张如何有效缓解呢
有谁来告诉我怎样消除产前的心理紧张感？
有谁来告诉我怎样消除产前的心理紧张感？
我还有三个月就要临产了,但是晚上躺下后,只要想到类似这方面的问题就必定睡不着觉,老想着万一孩子不健康怎么办,再想我到底是顺产啊还是剖腹产啊,顺产的情景是怎样啊,剖腹产又怎样啊?反正就是老反反复复想些这样的问题,让我休息不好,不过最关键的还是担心孩子是否健康,现在想的就是只要孩子健康我怎样都无所谓的,别人也都说父母都很健康没什么可担心的,可我还是不踏实,我该怎么办啊?
只要孕检做得好，就没问题，你可以这样想：“现在想啥都没用，瞎想只起负作用，就安心的接受一切吧。”到底是顺产还是剖腹，医生说了算，为了孩子健康，就要学着安慰自己，暗示自己，现在能做的就是随遇而安。
产前登记的预产期证明怎么开？
预产期证明只是要医生把你预产期算出来而已，就是一份证明来的。七八周的时候就可以找医生开了。只是生育定点要12周才能用是这个意思你建档当天就要挂普通产科号，然后医生会给你开预产期证明的。不一定非要做了nt才开的。
孕妇产前吃什么有力气？接近预产期了，需要怎么准备好顺产的呢？
孕妇在产前需要加强营养，多吃一些含有蛋白质能量以及维生素的食物，比如动物的肝脏，瘦肉，鸡蛋，牛奶，也要多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果，梨，香蕉，橘子，菠菜，油菜，油菜，西红柿胡萝卜等，要放松心情，不要太紧张，生孩子是每个女人都要经历的事情。