一岁宝宝西兰花胡萝卜鸡蛋羹做法 1岁半宝宝三文鱼饭的做法?

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一岁宝宝西兰花胡萝卜鸡蛋羹做法

1岁半宝宝三文鱼饭的做法?

1岁半宝宝三文鱼饭的做法?

蕃茄马铃薯三文鱼羹
原料:西红柿0.5克,马铃薯泥30克,西葫芦20g,洋葱5g,鲑鱼15g,橄榄油适量,盐少许,水和淀粉少许。
方法:
1、把西红柿切成大块。
2、将蒸熟的无皮土豆碾成泥。洋葱,西葫芦,鲑鱼各切成小块。烧热的锅子,倒入橄榄油,加入洋葱翻炒。炒香后加入蕃茄,用铲子把蕃茄压碎成泥。再次放入西葫芦内翻炒。炒一到两分钟后,加入适量的沸水。水开后再加入马铃薯泥。九、搅散后转小火慢煮。等西葫芦软烂了,再加入鲑鱼。十一、煮两三分钟,看鱼全变了,然后淋上水淀粉勾芡。充分搅拌后,汤汁非常粘稠,加一点盐拌匀就可以关火了。

一周半宝宝吃西兰花怎么做?

西兰花中含有丰富的钙,铁,锌等多种维生素,西兰花可以用榨汁机里榨成汁给宝宝喝,也可以切碎了给宝宝熬西兰花粥,还可以切碎了给宝宝做西兰花鸡蛋糕,或者榨成汁活面给宝宝做饼吃,清水煮西兰花也是可以的,西兰花的做法很多,可以尽情发挥。

一岁宝宝红萝卜泥饼做法?

先将胡萝卜,木耳,鱼肉灼水,剁碎,待用
步骤 2
西蓝花,青菜去跟,保留叶子部分,灼水,剁碎。待用
步骤 3
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加入一个鸡蛋,米饭及面粉,酌情加入食盐(根据情况,宝宝一岁前没有吃盐)搅拌均匀,不要太稀,当然也不能稠,糊状就可以
步骤 4
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平底锅放入橄榄油,用汤勺舀一勺食材放锅里,用小火煎(大火容易煎糊,且中间不熟)
步骤 5
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待一面完全罄住,不乱流的时候,翻面,继续小火煎。
步骤 6
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待两面罄住基本都好了,鱼肉和菜都提前用水灼过了,时间不用过长,否则就老了。
步骤 7
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剩余一小勺,加点开水,少许虾皮做成烫,否则太干,宝宝不好下咽

1岁宝宝粥的15种做法?

一岁宝宝粥的各种做法
1、鹌鹑粥,将鹌鹑去皮洗净,切成大块,为防止有碎骨,可用经消毒的煲汤袋盛着。米洗净,用水浸泡约2小时。浸泡过的米连水一起煲滚,加入装有鹌鹑的袋,滚开后,改用中火煲约45分钟,然后熄火等5分钟即可。注意制作时,千万不要有鹌鹑骨渣。
2、栗子粥,将栗子剥去外皮和内皮后切碎。锅置火上,加入水,放入栗子煮熟后,再与大米粥混合同煮至熟。加入少许精盐,使其具有淡淡的咸味,即可喂食。栗子一定要剥净内外皮,煮烂。喂时用匙背压碎。
3、鸡肉末碎菜粥,在锅内放入少量植物油,烧热,把鸡肉末放入锅内煸炒,然后放入碎菜,炒熟后放入白米粥煮开。
给宝宝做粥时的注意事项
1、给宝宝添加盐时,需要注意用量,以免给宝宝肾脏增加负担。
2、可适当给宝宝添加蛋白,但也需要注意用量。
3、辅食从单一到多样化,这样才知道宝宝对哪些食物过敏,以后可以避忌。
4、粥尽量煮糜些,宝宝好进食。喂食前注意要挑干净骨头、鱼刺,宝宝还小,遇到卡喉只会用哭来倾诉。