冲泡奶粉有必要每天喝吗
奶粉最多可以喝到几岁?
奶粉最多可以喝到几岁?
很多妈妈都听过“配方奶要喝到 3 岁以上”,其实不然。孩子一岁以上,就可以不喝配方奶粉了。
中华儿科学杂志喂养建议:新生儿出生后,推荐纯母乳喂养。母乳是新生儿的最佳“食物”,这是毋庸置疑的。但当妈妈母乳不够或因为其他原因无法母乳喂养, 就需要选择适合宝宝的奶粉喂养。
一、奶粉可以喝到几岁?如果是配方奶粉喂养或混合喂养,那宝宝配方奶粉喝到1岁是很有必要的;发育正常的宝宝在 1 岁后就可以用牛奶替代配方奶了。1岁之后,宝宝绝大多数的营养就来自于辅食了,这时配方奶粉就不再是必要的了,就可以给宝宝选择全脂牛奶。
美国儿科学会、世界卫生组织都建议:12个月以上的宝宝就可以喝全脂牛奶,没有必要再喝配方奶了。
当然,如果宝宝喜欢喝奶粉,家里经济条件无压力,也可以让宝宝喝配方奶粉喝到3岁,甚至5岁。毕竟配方奶的价格比纯牛奶高不少。
但无论是配方奶或者牛奶,都不应该成为一岁后孩子的最主要食物。
二、如果坚持给一岁后的宝宝喝奶粉,请妈妈们注意:1、一定要注意孩子的口腔清洁。
配方奶中一般含糖量过高,喝配方奶的宝宝比喝牛奶奶的宝宝更容易患上奶瓶龋,及早换成牛奶可以降低患龋齿的概率。
不管喝配方奶还是纯牛奶,都应该给宝宝养成刷牙的好习惯。
孩子得了龋齿,治疗起来真不是一件愉快的事。
2、喝奶粉、牛奶都不能影响孩子的正常饮食。
1 岁之后的宝宝,营养的重要来源应该是餐食,奶制品只是辅助。过度依赖奶制品,会让宝宝不爱吃饭,不宜养成良好的饮食习惯。配方奶不能完全替代其他食物中的营养成分,从小培养孩子的多样化饮食习惯非常重要。
3、孩子的体重问题
很多配方奶中的含糖量明显高于牛奶,热量高,三段以上的奶粉往往会额外添加糖,喝多了反而有可能发胖;及早用牛奶替代配方奶进行喂养,有降低宝宝肥胖的风险的可能。
孩子太胖会增加性早熟、心血管疾病的得病风险。
三、奶粉、奶制品喂养需注意:1、1岁以后,宝宝每日补奶量约为300~500ml,可以是牛奶,也可以是配方奶。
2、牛奶选择方面, 2岁以内的宝宝最好选择全脂牛奶;如果宝宝有控制体重的需求,那么在2-5岁可以选择低脂奶;5岁以上可以选择脱脂奶。
3、建议妈妈们买之前看清楚配料表,对宝宝来说,酸奶只需要牛乳 菌种的配料就可以了,总之成分表越简单越好。
各种乳酸菌、**成长奶、复原乳、*乐多……请妈妈不要再给孩子喝了。
【彩虹老师分享】
配方奶到底喝到几岁,并不重要,重要的是:1岁以后,奶类就不再是宝宝饮食的主要部分,不应该依赖配方奶来给宝宝补充全面的营养,这个时候妈妈应该把重心放在,为孩子搭配营养丰富的三餐,以及培养宝宝良好的饮食习惯。
我是彩虹老师,是老师也是妈妈,欢迎关注,一起交流,共同成长!
宝宝奶粉大概要喝到什么时候?
宝宝的奶粉到底要喝到几岁,这个是没有明确的规定的,就我个人而言,我家宝宝现在是14个月,每天喝三顿,我打算让宝宝喝到3-4岁左右,当然如果宝宝不排斥的话,我会一直坚持的~
我家宝宝从出生开始,就一直吃的是国际妈咪app上面买的奶粉,最初选择的是英国牛栏,但是可能是宝宝体质不适应,大概在满月左右的时候有点便秘,因为担心便秘越来越严重,所以我就重新更换成了德国喜宝益生菌系列(德版纸盒包装),一盒是600g,我家纯奶粉喂养,大概5天左右吃一盒。
大概在宝宝9个月左右的时候,带着孩子去做第四次儿保,医生建议可以戒掉夜奶了,因为长时间喝夜奶也没什么太多的好处,后期对宝宝的牙齿等也有影响,但是奈何没办法戒掉,宝宝每天大概到了4点左右一定会准点醒来,闭着眼睛喝完才能继续睡。
到了12个月儿保,也就是一周岁的时候,我再次咨询医生,如何戒掉夜奶,医生说这个年纪的宝宝,一定要以一日三餐为主,三顿奶为辅,必须戒掉夜奶了,因为在此之前,虽然宝宝也吃饭,但是就属于那种爱吃就多吃几口,不爱吃就算了,我呢,也没有过分的强求,听了医生的话以后,我决定必须要重视宝宝的一日三餐,也要想办法戒掉宝宝的夜奶,当天做完儿保以后,中午就给宝宝按照医生的建议做了儿童餐,没想到宝宝特别喜欢,吃了不少,餐后大概半小时左右,给宝宝喝了150ml的奶;
到了晚上六点左右,我开始给宝宝吃晚餐,也是吃的很好,吃完以后大概半小时左右,我带着宝宝去了广场遛弯,晚上洗完澡,大概九点左右给宝宝喝了150ml的奶,意外的惊喜是宝宝一晚都没有醒来,一觉睡到第二天早晨8:30,当时跟家人开玩笑说,难道宝宝听懂了医生的话,自己主动戒掉了夜奶。
到现在宝宝14个月,每天一日三餐正常吃,每天三顿奶,一次150ml,上午十点左右添加一点小零食或者水果,下午三点左右增加一点小零食或者水果,能吃能睡,身高体重等都不错,大概下个月也就是15个月左右的时候,我又要带着宝宝去做体检了,我个人觉得,配方奶的营养搭配更加全面,且针对性比较强,相比较牛奶来说,牛奶的针对性不强,配方也没有很丰富,无论是大人孩子都能喝,而且每天三顿奶,也根本不影响宝宝的一日三餐,所以如果宝宝自身后续不排斥,我肯定会一直坚持下去,最起码坚持到3岁左右。
我是一名普通的宝妈,欢迎大家关注我,一起交流育儿知识哦~