孕妇吃水果的最佳方法
孕妇能吃什么水果,需要煮熟才可以吃吗?
孕妇能吃什么水果,需要煮熟才可以吃吗?
我怪孕就是什么下来吃什么!腊月怀上的,莫名的就想吃山楂,一查怀孕了,然后就吃了几斤山楂,!又吃了几斤猕猴桃,然后就不想吃酸多了,然后就是吃苹果,梨,四月份喜欢吃小圣女果,菠萝,五月份吃草莓,芒果,六月份吃桃子,西瓜,七月份还是西瓜,和各种新下来的水果,八月份葡萄和梨,怀孕期间除了当季水果就是看见喜欢的不管啥就卖着吃!我怀孕就喜欢吃水果,不喜欢吃肉!,都说酸儿辣女,结果我喜欢吃酸的还生了个女孩!
我老婆怀孕的时候各种常见的水果都吃了很多,苹果,西红柿,香蕉,梨子,猕猴桃。都挺好,没问题。都不用煮,家里人有说一些寒性的,上火的不太好,就没怎么吃。比如,桂圆,山竹,榴莲西瓜等。我感觉水果还都可以,少吃点都没啥问题的。
孕妇能吃的水果太多了,我怀孕时候吃的最多的就是苹果,葡萄,橙子。那时候刚好葡萄成熟很新鲜。反季水果最好少吃,最重要还是看孕妇个人喜好,水果最好不要煮熟吃,煮熟里面维生素都破坏了。怕凉的话放热水里温一下不建议煮熟吃。
孕妇吃什么水果好?
在孕早期,可以适当吃一些西柚,西柚可以补充体内的叶酸,可以预防胎儿神经管畸形。在孕中期可以吃一些樱桃,猕猴桃,葡萄,苹果等,可以补充体内的维生素和叶酸,等孕晚期的时候可以吃一些猕猴桃,橙子,梨,葡萄,有安胎、补充体内维生素和矿物质的作用。在孕期多吃水果,对宝宝的皮肤有好处。
医生说孕妇不能吃水果,甜的食物,怎么回事?
你好,根据描述情况医生如果说让限糖那么说明该孕妇有妊娠期糖尿病的可能,但是并不是所有水果不能吃,只是含糖量多的少吃。意见建议:建议平时可以吃些火龙果、香蕉、橘子等糖分少的,另外不要吃太多面食,尤其是白面类的,饭后半小时适当活动,定期到正规医院产检,定时监测血糖。