爬山太累直接坐下休息会怎么样
描写爬山的时候累的句子？
描写爬山的时候累的句子？
1. 到了半山腰坐着就希望再也不要起来了。下去的时候真希望能一下子滚到山脚下……就这样疲惫。；
2. 快要到峰顶了，我大汗淋漓，露珠般的汗珠由脸颊调皮地滚落，我也不知道擦了多少汗水，头痛得像要炸裂开，胸口也好像猛地塞进了大团棉花，透不出气来，心跳得嘣嘣响，似乎一张口，那颗热乎乎的心就会一下子从口里跳出来。；
3. 我爬呀爬，爬到了半山腰，感觉很累，只想马上回家。爸爸看出我的心思，说：“做事要有始有终，不要半途而废。”我筋疲力尽地和爸爸妈妈继续向前爬。；
4. 开始爬山了，山路非常陡，我爬到半山腰时，就已经累得喘不过气来了。；
5. 快爬到山顶了，两腿如注铅似的沉重，再也迈不开步子，汗水也一个劲地往外冒……；
6. 终于爬到了山顶，只见一个个游人汗流浃背，脸红得像关公。；
7. 当我爬到一半时，我以累的气喘吁吁，汗水不住的从我的额头往下滴。；
8. 我们走走停停，腰酸腿软，汗流满面，终于爬到了山顶。；
9. 在爬山得路上，越到山顶越难以攀爬，越来越累！真是举步维艰啊！；
10. 爬到半山腰时，我已经上气不接下气。
为什么有人一辈子不能爬山？
有几种原因：1.自身健康的原因不能爬山，如有严重心脏病，哮喘，恐高症等不适合爬山的疾病。
2.周围生活环境的原因，如一辈子都居住在没有山的平原地区，所以不能爬山。
3.有身体缺陷，眼睛视力模糊看不清楚周围情况。手部或脚部残疾或缺失，不能正常行走，所以一辈子不能爬山。
假期中一件有意义的事之爬山？
有意义的事爬山是很好的。
首先现在的电子产品太多了，手机，电脑，平板，电视等等却让人一天坐着不动，即损坏眼睛更让人上瘾，害处非常大，所以室外爬山是非常好的运动。
第二让人们放下手机等电子产品到户外爬山既呼吸了新鲜空气又能得到很好锻炼了。
总而言之，爬山是假期很有意义的一件事。
在户外登山中，怎样做才能最大程度节省体力？
户外登山属于有氧运动，在理论上节省体力的策略与大部分有氧运动相同。
但不同的情况在于，登山的路面情况多变，不像其它有氧运动般，场地是平缓稳定的。
因此在登山中为了节省体力，应该注意下边两点：
1.体力分配问题
在登山运动中一个大忌，就是体力使用前松后紧
在开始山势平缓的时候只追求速度
到了山势陡峭的时候，体力就明显跟不上了
应该做到在爬坡初期尽量放缓，让肌肉和心肺尽早适应运动，这样在后边才会力量越来越足。
2.呼吸与步伐的配合
这一点可以参考跑步
呼吸和步伐配合的节奏越是鲜明，体力运用就越是合理。
假如感觉到呼吸有跟不上的趋势，或者肌肉有严重乏力的趋势
那么请宁可停下来休息几分钟，也不要强行攀登
否则会体力越来越不够
————————————
当然，适当的补水，登山前的热身，这些也是充分节省体力的好方法
希望有帮到你。