11个月宝宝辅食大全及做法易消化 11个月宝宝吃几顿辅食?

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11个月宝宝辅食大全及做法易消化

11个月宝宝吃几顿辅食?

11个月宝宝吃几顿辅食?

11月的宝宝可以一天吃两顿辅食、三顿牛奶。两顿辅食放在中午和晚上,就是中午12点,下午5、6点。辅食可以吃点小面片、小菜粥、玉米面的粥、特别薄的小混沌,里面有点菜、有点肉,也可以吃一点鱼泥、肝泥。
三顿奶,清晨8点多可以吃180-200ml的奶,下午醒觉以后3点左右可以吃180ml的奶,晚上9点可以150-180ml的牛奶,这样一天的营养也就够了。

11月宝宝辅食推荐?

十一月的宝宝应该可以吃两顿辅食。这两顿辅食一般安排在中午11-12点一顿,另一顿安排在下午4-5点,一般是两顿辅食,三顿奶可以。
具体这两顿辅食都吃什么食物呢?每一顿的辅食中,比如上午这顿可以安排主食,蔬菜,水果还有鸡蛋。如果不过敏的话就是一个鸡蛋羹,过敏的话就一个蛋黄。下午这一次也要有主食,蔬菜,另外鱼,虾,肉,也可以交替安排。

十一个月宝宝辅食做法?

莲藕酥汁丸
材料:猪肉末50克,藕末30克,肉汤10克,老抽、盐、淀粉各少许
做法:
1.把藕末混入肉末,滴进1滴老抽、适量盐,拌入肉汤搅拌均匀。
2.将拌好的馅掐成数个小丸子,沾上淀粉整齐地码到盘子里,然后上锅蒸熟,即可。
珍珠玉米小圆子
1.嫩玉米,珍珠小圆子1袋,猕猴桃半块,白糖少许
做法:
1.锅内放水,下入珍珠小圆子另取一锅将玉米煮熟过水猕猴桃去皮,切小块。
2.将煮熟的小圆子和玉米沥干水后,与猕猴桃块加白糖拌均匀即可。
轻松做:小圆子也可以自己来做:用糯米粉加水和成糯米面后,像做丸子那样,揪出一个个小圆子来即可另外还可以用玉米面以及黄豆面掺杂着糯米面来做,这样的杂面圆子营养价值更高。

11个月宝宝辅食鲜虾馄饨的做法?

11个月宝宝辅食篇-虾仁小馄钝
1,取250克左右的虾(扒出来的虾仁不会很
多),扒皮处理虾线,清洗,剁碎,用牛油果油热炒。顺便一起把蛋黄热炒一下,然后放一边晾着。
2,胡萝卜60到80克左右(约小拇指长度大小),白萝卜30克左右,洗净剁碎
3,把所有材料混在一起,加入几滴芝麻油,加入黑芝麻海虾粉或者黑芝麻牡蛎粉调味(也可加入香菇粉),拌均匀
4,一张馄饨皮放下面,放四份馅,在上面盖上一张馄饨皮,就可以做成4个小馄饨。或者直接包成一个大的馄饨