孩子特别爱吃水果怎么办
孩子总爱吃糖怎么办？
孩子总爱吃糖怎么办？
很多孩子都抵抗不住糖果的诱惑，但是糖吃多了危害重重：蛀牙、肥胖、营养不良等等。孩子们只能看到眼前的“美好”，所以需要家长来控制吃糖的量。在这里，给大家建议几个小办法。
1.讲故事
孩子们喜欢听故事，我们可以把故事的主人公换成爱吃糖的小熊、小猫等，比如：小猫咪吃了很多很多的糖，牙齿都坏掉了，疼得他直打滚，更没法抓老鼠，你能帮帮他么？
让孩子一方面了解了糖吃多了会坏牙，以后也少吃糖，还能帮助他建立早晚刷牙的好习惯。
2.找健康的替代品
如果孩子“糖瘾”已经很大了，家长可以考虑找一些糖果替代品，比如木糖醇、水果等，同样有甜味，但是却很健康。
3.定规矩 奖罚并行
给吃糖这件事定个规矩，比如：一天只能吃两颗糖，好好吃饭刷牙了才能吃糖等。规矩定下就要严格执行，家长不能心软随便破坏规矩。
当孩子表现优秀时，可以用糖果作为奖励；当孩子做错事时，可以收回当天的糖果作为惩罚。
孩子不爱吃水果，每天补充一粒维C这样好吗？
描述：如题
药补不如食补。孩子不爱吃水果，但是水果种类那么多，不会每一种都不爱啊。这一种不爱吃，给孩子换另外一种，总有孩子喜欢的。