婴儿吃辅食第一口必须是米粉吗
选择宝宝的第一口米粉要考虑要注意哪些问题？
选择宝宝的第一口米粉要考虑要注意哪些问题？
您好，我是铂壹妈妈，从事母婴行业11，很高兴回答您的问题！
宝宝的第一口米粉很关键！
需要考虑以下问题：
1、米粉的来源物：是大米还是小米？建议宝宝的第一口米粉选择小米米粉，小米养胃，大米性寒，不建议大米米粉
2、米粉的口味：清淡、奶香？都错！！！建议宝宝的第一口米粉选原味米粉！原味米粉就是米粉的原来味道，适合宝宝娇嫩的味蕾！
3、米粉的添加物：不建议高铁，高钙，什么鱼肉，鸡肉的，建议就是原味的小米米粉，一定不要含蔗糖、麦芽糖、冰糖等
4、特别提醒，不建议高铁米粉，本身小米里就含有铁了，额外添加含铁太高，宝宝吸入不了，会增加肠道负担
5、看性状和冲调性：冲调后粉质细腻，无结块，宝宝好吸收---首选
6、看包装的生产批号和企业资质，确保产品安全！
我是铂壹妈妈，从事母婴行业11年，关注我收获更多科学育儿小知识!
宝宝第一次添加米粉可以吃纯米粉吗？
感谢邀请！
世界卫生组织最新建议：6个月时给宝宝添加第一口辅食。当然，还是那句话：每个宝宝的生长发育并不完全一致，所以添加辅食时，可以根据自己宝宝的发育情况，简单调整。比如有些宝宝在四五个月的时候，对母乳及配方奶外的食物表现出浓厚的兴趣，看着大人吃饭的时候，会特别想要尝一口，这时候就可以尝试着给宝宝添加辅食。
为什么宝宝第一口辅食应该为高铁米粉？
1、防过敏
米粉可以更好地避免过敏，临床上，鸡蛋，肉类等食物容易引起宝宝过敏。
2、防止宝宝缺铁
6个月后，随着宝宝不断发育，这时候宝宝每天辅食摄入量种类较少，如果单纯只添加米粉，无法满足宝宝对铁元素的需求，所以选择高铁米粉。高铁米粉是配方米粉加入婴儿所需多种维生素和矿物质，这一过程被称为营养强化。合格的婴儿米粉均衡强化钙、铁、锌等20多种营养素。
宝宝铁摄入多少合适？
中国营养学会建议：7-12个月的宝宝每日铁摄入量为11-12mg。所以正如上面提到的，刚添加辅食的宝宝每天的辅食量是一天一餐（吃多了会影响奶量），一餐的量又不大，如果吃普通米粉，就达不到这个标准，所以需要摄入高铁米粉。辅食添加后期，宝宝从一餐变成两餐，每餐的量也在增加的时候，就不用刻意添加高铁米粉了，要控制好每天的铁摄入总数。
分享一个喂养小技巧：
我妈妈让我把米粉装奶瓶里面喂，这样省得宝宝弄脏衣服跟餐桌。
如果这样操作，就无法达到训练宝宝口腔机能的目的，所以一定要选择用小勺子给宝宝喂辅食。