怎么做啃爷爷同款土豆泥
孩子13个月，怎么训练她自主进食？有什么好办法？
孩子13个月，怎么训练她自主进食？有什么好办法？
你好很高心回答您的问题！
自主进食是一个循序渐进的过程，慢慢来别急！
引导为主，先让孩子学会用手抓食物吃！
等学会抓食物吃了，就可以给孩子勺子了。第一开始孩子不适应。多训练几次就好了。
宝宝不会用勺子家长可以和宝宝一起用勺子吃饭。这个年纪的宝宝都喜欢模仿大人。学着学着就会用勺子吃饭了。
最后，孩子吃的不好，你别一上来就骂孩子，会给孩子造成心理阴影。机智不管孩子吃成什么样，都不要去责备责骂孩子，要有耐心慢慢引导。
我的回答到这里结束。
八个月的宝宝要怎么吃才能长得胖一点？
八个月的宝宝会爬了，运动量大，体能消耗的快。这个时候的宝宝如果很瘦小或发育慢，80%的可能是摄入的热量不够（营养不足）。这个时期宝宝储存的铁质也快消耗殆尽了，需要铁强化的配方奶粉。6-9个月母乳和配方奶粉占宝宝饮食的90%，固体食物作为补充。
7-9个月婴儿可以吃的食物：鳄梨（牛油果），土豆泥，桃，麦片粥，胡萝卜，磨牙饼干，南瓜，红薯/山药，梨/苹果等水果汁。
9-12月婴儿食物：小羊肉，小牛肉，豆腐，家禽，豆类，米糕，豌豆，蛋黄，燕麦粥，奶酪，菠菜，酸奶。
注意：不要过早给宝宝添加固体食物，婴儿7个月以后的肠道才会分泌免疫球蛋白IgA，IgA7是一层保护膜，能防止有害过敏源进入（牛奶、小麦、大豆等食物过早引入容易引起过敏），所以有过敏倾向的宝宝更要推迟辅食时间。
喂多少？何时喂？
小宝宝的胃很小，只有他们的拳头那么大，所以不要想着让宝宝一顿吃下大于一个拳头的食物。这时期的宝宝也没形成固定的吃饭模式，有时候吃的多有时候吃的少，不要强迫。最好在给宝宝喝过奶后过段时间喂辅食，以免妨碍宝宝对奶中铁的吸收。
注意：刚开始吃添加辅食的宝宝可能会便秘，如果你的宝宝出现了便秘迹象，要给宝宝煮吃桃子、梨、苹果等水果。避免晚上吃的过饱；不要糖，不要盐，如果宝宝习惯了甜食后面就很难改了。小宝宝吃饭时间还不稳定，不要强迫宝宝吃饭，不然会养成不健康的吃饭态度。
推荐宝宝食谱：胡萝卜苹果汁
胡萝卜有的地方称为小人参，营养丰富。胡萝卜素有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能；苹果可以有效缓解宝宝便秘。
食材：胡萝卜一根，苹果一个。
做法：1、将胡萝卜和苹果洗干净切成块；2、分别放在榨汁机中榨汁；3、将2种果汁混合搅拌均匀，即可饮用。