儿童钙片什么时候吃最好吸收
7岁儿童吃钙片什么时候吃好?
7岁儿童吃钙片什么时候吃好?
孩子吃钙片最好选择在晚上吃,因为钙剂在睡眠的时候吸收是比较好的,最好选择在饭后服用,有利于钙剂的吸收,切记不要空腹服用,空腹有可能会刺激胃黏膜,造成胃部不适。平时也要让孩子多吃含钙丰富的食物,比如牛奶,豆制品,海产品等。
6岁的孩子什么时间补钙最好?
可以在夜间的时候服用钙片或者是服用葡萄糖酸锌口服液,因为在这个时候进行补充的话,身体的吸收能力也是比较好的,平时也可以让孩子适当的晒晒太阳,因为适当的晒太阳也是可以帮助钙的吸收,除此之外再平时也可以让孩子喝一些骨头汤,或者是喝一些排骨汤,也可以起到补钙的作用。
五个月宝宝可以同时吃碳酸钙D 3颗粒和维生素AD滴剂吗?
1、5个月宝宝如果母乳或者奶粉吃的量正常情况下,没有必要补充钙,因为奶粉或者母乳中含有足够的宝宝生长发育需要的钙。
2、5个月宝宝正常情况下需要补充维生素D,主要用来预防维生素D缺乏导致佝偻病,所以即使奶粉或者母乳中含有少量,但是不一定能够满足宝宝生长发育所需要。
3、关于维生素A是否需要补充,国内和国外其实有不同意见,美国的宝妈母乳中含维生素A比较高,所以往往只建议补充维生素D,而国内如果经济条件好的地区往往不缺,也可以不补充,经济发展落后的地区需要同时补充维生素A和D.
4、碳酸钙D3是复合物,是钙和维生素D3,两种成分,D3促进钙的吸收,如果有缺乏的可以口服,但是碳酸钙吸收能力有限,如果有条件可以补充有机钙,比如甘氨酸-钙更容易吸收。
5、别有事无事补充钙剂,钙其实与骨骼发育神经兴奋性有关,其他如胃口不好,多汗,睡不安、长不高没有直接关联,其实佝偻病症状主要是缺乏维生素D,而不是缺钙。
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柯大夫为儿科主任医师,临床工作经验丰富,擅长儿童消化,呼吸系统疾病,慢性咳嗽,急慢性鼻窦炎,过敏性鼻炎、幽门螺旋杆菌感染,慢性胃炎,功能性便秘,肝功能异常,慢性腹泻,牛奶蛋白过敏等疑难杂症及婴幼儿营养发育及喂养咨询。有关儿科专业咨询请来好大夫在线找柯友建主任。与健康为伴,与医生为友,欢迎转发点赞、评论关注,点赞分享更是一种美德。有问题可以留言,柯大夫在休息时间会对典型提问针对性回答。