备孕二胎需要准备什么
生二胎身体要怎么调养？备孕二胎需要吃什么？
生二胎身体要怎么调养？备孕二胎需要吃什么？
生二胎时可以多吃一些有营养的物质来进行营养的补充，也要多锻炼身体，这样也是可以增强自身抵抗力及免疫力的，备孕期间，夫妻双方都要吃一些叶酸片，男性也要做到不抽烟不喝酒，也要养成良好的生活习惯，做到早睡早起，这样宝宝才能够更健康的到来。
39岁如何备孕二胎？
39岁想要备孕二胎，因为39岁的年纪已经处于高龄产妇。想要备孕二胎的话，就要有长期的打算，首先你和你的老公要提前半年开始调理身体。男方要提前半年开始戒烟，戒酒。两个人同时也要避免熬夜。最好是能够定时去医院检查。在身体调理好的状况下备孕。等到怀孕之后，更要注意自己的营养健康和心理情绪，也要按时的去产检。
怀二胎，需要注意什么滋补？
随着国家颁布了二胎政策之后，身边的很多朋友都加入到了再造人计划当中，这个时候的你是不是也和自己的老公商量着也想要一个二胎，往往头胎是女儿的家庭，都希望可以凑成一个“好”字。
尤其是现在的老一辈，不管是婆婆还是妈妈他们，都希望可以再生一个男孩儿，我们可以发现在有了二胎政策之后，大都数想要生二胎的家庭都是70后，也有着80后家庭，年龄就成为了阻碍他们的关键。
要知道已经快要三十岁了，所以大多数群体的卵子和精子的活跃程度不大，整体质量也没有年轻的时候好，为了更好的了解原因，建议大家到医院去进行检查。
感谢邀请回答！
我觉得与头胎间隔时间较大，要是三十岁左右再怀二胎，最需要积极调理身体状态。放松身心，特别是情绪。每天需要保持充足的睡眠、营养、适当身体锻炼有助于怀孕后的机体平衡。
在备孕时就应该补充叶酸，一直服用叶酸到怀孕三个月，在孕期要坚持详细孕检！
怀孕后，要多补充维生素，钙，铁与DHA，均衡营养饮食，就能生一个健康可爱聪明的宝宝！
如果35岁以上再怀二宝，就要更注意一点，因为高龄产妇容易出现妊娠综合并发症，但现在医学发达，好好产检，好好听医生的话，就一定会顺顺利利的！
还有两个月生产，待产包该怎么准备？
宝宝的东西
纸尿布要小码的，小包装的。两张包被，一个脸盆，一包湿巾，两条小毛巾，一小罐奶粉(备用)，奶瓶，必要的时候准备一个开奶器。四套衣服，要长袖的薄款，两个月后就是八九月这样，但是再热宝宝也不能穿短袖，一般医院都会开空调的
妈妈的东西
六条左右一次性内裤，内衣三条左右，换洗衣服两套以上（长衣长袖哦），还要一个帽子，一双拖鞋，两双袜子，一条毛巾，一个保温饭盒，一次性杯子，护垫，卫生纸（大张大量）。
基本上就是这样了，我生了两个孩子，生大宝的时候没有经验，很多东西都是到医院的时候再急匆匆的买，生二宝的时候准备就比较充足了