马蹄莲最简单的吃法
山野菜马蹄莲的家常做法？
山野菜马蹄莲的家常做法？
马蹄莲可以做成马蹄莲藕鸡汤。主料：莲藕1节、马蹄10个、鸡边腿1个。辅料：姜片2片、盐1匙。
做法如下：
1、莲藕去皮切片，清洗干净。
2、马蹄去皮，清洗干净。
3、将莲藕、马蹄、鸡边腿、姜片放入砂锅中。
4、加入适量清水，水开后转小火煲2小时，出锅前加盐调味即可。
5、出锅装盘，马蹄莲藕鸡汤即可制作完成。
马蹄莲的最佳吃法和做法？
步骤/方式1
食材清单马蹄六个、雪梨一个、银耳一朵、红枣适量、黄冰糖30克、清水适量。
银耳提前泡发。
步骤/方式2
雪梨削去外皮，冲洗干净，切滚刀块。
步骤/方式3
泡发的银耳撕小块，红枣对半剪开，马蹄削去外皮对半切开。
步骤/方式4
多功能锅内放入所有材料。
步骤/方式5
加入适量的清水和黄冰糖。盖上盖子，水开转小火煮继续煮20分钟。
步骤/方式6
成品图
五花肉和马蹄莲做法？
食材用料
五花肉300克
马蹄300克
耗油少许
生抽少许
方法步骤
1、新鲜五花肉洗净剁碎备用，马蹄去皮洗净剁碎，用纱布或过滤筛子做去水处理，挤出马蹄里的大量水分，不然拌馅的时候会出水严重。
2、把剁好的肉和掐过水的马蹄放一个盘里
3、分别加入耗油少许（马蹄本身带甜味，耗油滴少一点），生抽少量，花生油适量，食盐适量，混合搅拌均匀。（最好是带一次性手套用手抓匀，味道更均匀）
马蹄莲的家常做法？
马蹄莲炒肉、马蹄莲炒粉丝、马蹄莲炒虾仁，红枣马蹄莲糖水，马蹄莲馒头，银耳马蹄莲，凉拌马蹄莲，马蹄莲莲藕莲角汤，甘蔗马蹄莲茶。
马蹄莲莲藕汤做法
主料：莲藕1节、马蹄10个、鸡边腿1个。
辅料：姜片2片、盐1匙。
做法如下：
1、莲藕去皮切片，清洗干净。
2、马蹄去皮，清洗干净。
3、将莲藕、马蹄、鸡边腿、姜片放入砂锅中。
4、加入适量清水，水开后转小火煲2小时，出锅前加盐调味即可。
5、出锅装盘，马蹄莲藕鸡汤即可制作完成。
马蹄莲的10种吃法？
马蹄莲炒肉、马蹄莲炒粉丝、马蹄莲炒虾仁，红枣马蹄莲糖水，马蹄莲馒头，银耳马蹄莲，凉拌马蹄莲，马蹄莲莲藕莲角汤，甘蔗马蹄莲茶。
马蹄莲莲藕汤做法
主料：莲藕1节、马蹄10个、鸡边腿1个。
辅料：姜片2片、盐1匙。
做法如下：
1、莲藕去皮切片，清洗干净。
2、马蹄去皮，清洗干净。
3、将莲藕、马蹄、鸡边腿、姜片放入砂锅中。
4、加入适量清水，水开后转小火煲2小时，出锅前加盐调味即可。
5、出锅装盘，马蹄莲藕鸡汤即可制作完成。