十一个月宝宝零食的制作
十一个月宝宝一天作息饮食如何安排？
十一个月宝宝一天作息饮食如何安排？
宝宝十一个月，现在睡觉有时候过了点，跟辅食点差不多时候醒，那到底是喝奶还是吃辅食？正常情况下辅食三顿（早上算半顿）奶四顿
大家好，我是欢欢麻麻，一个非常喜爱小孩子的妈妈。很高兴在这里回答：十一个月宝宝一天作息饮食如何安排 ？
一、十一个月宝宝每天早晚应喂奶，三餐可以喂饭。从以乳类为主食，慢慢过渡到以谷类为主食。如：软饭、烂面条、小饺子、小饼干、小面包等。
二、饮食时间安排可以参照如下：
1、早上7点，奶180毫升，加小面包2块。
2、上午9点，白开水100毫升，饼干2块。
3、中午11点，软烂米饭半小碗，鸡蛋1个，及蔬菜如：菠菜 、 胡萝卜等
4、下午3点，奶150毫升，小点心1个，小水果1个。如：橘子、香蕉、草莓等。
5、下午6点，稀饭一小碗，配点鱼肉或肉末、蔬菜。
6、晚上9点，奶180毫升。
三、另外，家长应注意的是，临睡前不要给宝宝吃辅食，因为奶里的营养物质远胜于辅食，其更抗饿，这样宝宝才可以睡得久一些 。
四、因为如果宝宝的睡眠时间短，会影响他的生长发育。
所以十一个月大的宝宝每天大约需要14个小时左右的睡眠，通常上午会睡一到两个小时左右。
五、下午需要睡两次左右，每次睡眠大约一到两小时左右，夜间睡眠时间一般在10小时左右，中途需要排一到两次小便。
六、家长要让宝宝有充足的睡眠，这样宝宝才能更好的成长与发育。
以上就是我对这个问题的回答，希望对您有所帮助。
我是欢欢麻麻，愿与您一起分享和探讨更多的育儿知识！
我家宝宝现在也是11个月，我们一般是喝奶四顿左右吧，然后上午和下午各一顿辅食，然后有时候吃点水果。
睡觉的话，白天睡两到四个小时，晚上八九个小时。
十一个月宝宝吃辅食后多久喂奶？
等到宝宝到了一定的时间段添加辅食是很有必要的，不过由于他的消化系统不是很好，因此吃完了辅食之后不能直接去喝奶，通常都是间隔三个小时左右，这样就能避免有消化不良的情况。现在很多宝宝都是吃配方的奶粉，因此跟吃奶的时间间隔是很有必要的，预计三个小时左右，平常饮食应该安排合适，这样就能确保宝宝可以更为健康的成长了。