女生生理性贫血多久恢复
女人贫血吃什么补血快？
女人贫血吃什么补血快？
你好！女人贫血可以用红枣黑糖桂圆泡茶喝，饮食上注意荤素搭配，保证营养均衡，还可以吃点阿胶。不要熬夜，保证充足的睡眠，如果贫血不厉害，那就可以通过饮食调理；如果贫血的比较厉害的话，那就得去医院检查贫血三项，让医生根据导致贫血的病因，来做出选择药物做出对应的治疗。
婴儿缺铁性贫血怎么补最快最好？
不知道宝宝多大了？血红蛋白值具体是多少？可能不需要补铁。
宝宝在出生后前三个月因为红细胞生成减少，胎儿期红细胞寿命短，出生后红细胞逐渐破坏，再加上前三个月的生长发育速度比较快，所以会存在生理性贫血，1-4个月的婴儿血红蛋白值只要大于90g/l 就是正常的，4-6个月大于100g/l就是正常的。所以具体得看血红蛋白值是多少，如果宝宝的血红蛋白值＞90g/l，就不需要额外补铁，哺乳期妈妈多吃一些红肉 ，每周吃两次动物肝脏等，保证饮食均衡，母乳中铁的吸收利用率也是比较高的。
对于纯母乳喂养的健康足月儿来说，宝宝自身的铁储备可以够用4-6个月，当铁储备消耗得差不多时，建议家长在宝宝4月龄之后开始给孩子补充铁剂元素铁1毫克每天每千克体重，每天不超过15mg，直到孩子能够摄入足量富含铁的辅食，比如高铁米粉、红肉泥等。其次，现在市面上婴儿配方奶中营养素会进行强化，如果选择铁元素含量达12mg/L的配方奶，人工喂养的健康足月儿和早产儿可不用额外补充铁剂。
早产宝宝因为出生时身体内的铁储备较少，对于没有贫血、纯母乳喂养的早产儿可以从出生2周后开始预防性补充铁剂，元素铁2-4毫克每天每千克体重，每天不超过15mg，建议预防性补铁至1周岁，1周岁后可根据宝宝的膳食情况决定是否继续补充。对于已经确诊缺铁性贫血的宝宝，需要补充铁的剂量会更大，通常元素铁3-6毫克每天每千克体重。