孕妇感冒吃什么菜好得快
孕妇感冒咳嗽喉咙痛吃什么好得快,大伙有推荐的吗?
孕妇感冒咳嗽喉咙痛吃什么好得快,大伙有推荐的吗?
孕妇感冒喉咙痛可以服用一些含有中药成分的药物,像一些治疗感冒口服液等。孕妇在怀孕期间最好还是不要服用药物,避免对胎儿造成一定的影响,如果服用药物不恰当的话可能会造成胎儿畸形的症状,这种情况是比较严重的,所以孕妇在药物一定要谨慎。
孕妇感冒怎么办,食疗可以吃什么食物?
由于孕妇特殊体质的原因,有时稍不注意身体就很容易出现感冒、咳嗽等问题。特别是在怀孕初期的孕妇身体是非常脆弱的,由于胚胎还在发育阶段,孕妇就需要足够的能量、蛋白质、碳水化合物、脂肪等,一旦摄入不够,就容易体质虚弱,疾病就会乘虚而入。
孕妇感冒怎么办?有哪些可以吃的食疗?孕妇感冒首先应知道是热感还是冷感引起,这样才能对症“下药”。
热感表现:热气上火、咳黄痰、鼻塞有浓鼻涕、怕热、出汗、喉咙疼痛等。
冷感表现:无汗、四肢怕冷、吹点风就容易头痛、咳白痰、流清鼻涕等。
热感可以这样吃1、冰糖雪梨水
一个大大的雪梨,洗净挖心入适量的冰糖,隔水蒸到熟后,关火即可食用。喝梨汁吃梨,每日1~2次。雪梨能补水、滋阴润喉,对热气上火也有一定的缓解作用。
2、白萝卜甘蔗
白萝卜1.6两,甘蔗1.2两,白菜根1.2两。三个材料一同入锅煲水,温服,每日2次,连续3天即有效。
白萝卜含大量水分,能清热;甘蔗有一定的滋阴作用;用三者煲水喝,适合孕妇的体质。
冷感可以这样吃1、生姜红糖红枣水
生姜、红糖、红枣适量,用沸水将三者一起冲泡,焖盖5分钟,即可服用,一天多次。生姜红糖水有温补、发汗,对身体有保暖的作用。
2、葱白紫苏水
紫苏叶适量、葱白3根。两者一同煲水,温服,连续3天。紫苏能散寒,葱白止寒咳,两者又是食物,对孕妇无副作用。
孕妇在感冒期间应注意:感冒的孕妇除了以上的一些食疗,也要注意多喝温水,多休息以及吃一些容易消化的食物,蔬菜水果中含有丰富的维生素,能增强我们的自身免疫力。#蔬果表白季#
要避免食用辛辣刺激的食物。
如果孕妇咳嗽超过7天都没见好转,就一定要引起注意了,及时去医院就诊,以免对胎儿不利。
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