儿童体适能阶段训练方案
如何增强孩子的体力？
如何增强孩子的体力？
增强孩子的体力可以从两方面入手：
1.饮食方面：注意营养，保持营养均衡，粗细搭配，增加维生素、矿物质和微量营养素食物，保证蛋白质充足；
2.运动：可以选择慢跑、散步、游泳、骑自行车等运动，增加心肺功能，增强耐力，另外可以逐步增加一些力量的训练，增加肌肉的收缩力量，比如拉伸运动、负重训练等，都有助于力量的增加。
但是切记不能超之过急，要循序渐进，增强体力。
孩子们体育锻炼的必要性是什么？
孩子们的体育锻炼是很有必要的
首先一、通过锻炼能够激发孩子们得骨骼发育
二、通过体育锻炼能够有效的增强体质，保护自己
三、通过锻炼能够磨练孩子们的意志品质，培养吃苦耐劳的精神！
四、通过体育锻炼能够改变孩子的性格，积极乐观，勇往直前，不服输，不认输的顽强拼搏的精神！
如何开一家
儿童体适能这个话题近年来在国内挺火的，对于加盟哪个品牌，我也在考察当中。
下面说一下自己的浅见：
要选择全国各地都已经有合作案例的公司，这样最起码可以证明，他们已经是发展阶段，对你的一些基本要求都是可以满足 的。
选择有自己研发团队和教研编课团队的公司，有的公司技术都是外包的，这样的肯定不靠谱。沟通起来也会很麻烦。
最好去距离自己比较近的合作场馆参观一下，这样可以有一个更加清醒的认识。
如何训练孩子的逻辑思维？
训练逻辑思维？一直不喜欢训练这个词，逻辑思维不是具体科目，也不是某一技能，是综合思维思想的体现，最有效的方法就是学数学，做趣味题。逻辑思维能力才是孩子真正的数学实力。不能局限在课本数学上，多做一些趣味启智题目或益智游戏。逻辑思维并不只强调单纯分析推理，还需观察，比较，建立问题解决模型等。解每一道数学题其实都是锻炼逻辑思维能力。我是王老师，致力于小学数学的精品问答！也就是说提高逻辑思维能力，不能空谈，必须有个知识练习载体，可以说小学数学的目标是培养孩子初步的逻辑思维能力。
不同阶段的孩子，培养逻辑思维的形式和方法也是不同的，不能一概而论。前提是保持孩子学习热度和信心。能力的锻炼不是一蹴而就的，应该是逐步加强的过程。比如数独游戏，是很好的培养观察和推理的数字谜题，玩法也简单易懂。低年级一开始就接触9宫训练，显然是难度较大，可以从六宫（简易数独）或四宫开始。形式和难度级别要让孩子愿意玩，玩得开心才能起到作用。
如果是我的建议，可以接触数独，纸面扫雷，纸面俄罗斯方块，对称涂色等游戏，详情可以阅读我的一年级趣味数学专栏。五大版块助力全面启智！
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